кинути

У якій вазі вашого циклу найкраще закінчити сигаретами?

Якщо ви вирішили боротися зі смердючою звичкою, ви можете встановити час, щоб кинути сигарети було ще ефективніше. Як?

Ви, звичайно, помічаєте зміни на собі залежно від того, на якій стадії менструального циклу ви перебуваєте. І це залежить від того, чи буде дієта, наприклад, або відмова від інших шкідливих звичок, таких як сигарети, успішними.

Якщо ви хочете кинути палити, вам слід запланувати дні, що відразу після овуляції. Це показало останнє опитування, яке також показало, що кинути палити складніше для жінок, ніж для чоловіків. І це через постійно коливаються гормонів.

Бажання запалити себе найсильніше під час менструації, тому тоді навіть не намагайтеся загасити сигарети назавжди, успіх, швидше за все, не буде успішним.

Ми перераховуємо це по-різному, для тих з вас, хто не знає, коли мати плідні дні. Через 14 днів після менструації ви можете спробувати дати собі останній удар. А якщо ви спробуєте, напишіть нам свої результати [електронна пошта захищена]