Вчених давно цікавило, що об’єднує людей, що доживають до рекордної старості. Здається, що гени, фізична активність та дієта впливають не тільки на тривалість життя. Дослідники помітили, що багатовікові люди похилого віку мають кілька чудових якостей.
У віддалених італійських селах поблизу Середземного моря мешкає надзвичайно велика кількість людей у віці старше 90 років. Дослідники з Римського університету Сапієнца та Каліфорнійського університету Сан-Дієго виявили, що ці люди похилого віку мають кілька загальних психологічних рис.
Детальніше: Чи міг Мафусаїл жити сотні років? Вони виявили число, яке домінує в рівнянні смертності людей
Згідно з дослідженням, опублікованим в International Psychogeriatrics, італійські люди похилого віку у віці від 90 до 101 року не були фізично здоровими, ніж молодші члени їх сімей у віці від 51 до 75 років, але мали менший добробут.
Що об’єднує довголіття?
За словами психіатра Діліпа В. Джесте, доктора медицини, провідного автора дослідження, у ряді досліджень вже досліджувались фактори довголіття, але більшість із них зосереджувались на генетиці, а не на психічному здоров'ї чи особистості. Однак останнє дослідження мало на меті зафіксувати занедбані психічні особливості цих людей. На думку вчених, століття мають кілька ключових рис: позитивне мислення, працьовитість, впертість і міцний зв’язок із сім’єю, релігією та країною.
Результати дослідження справді надихають. Наприклад, любов до країни та роботи до старості дає довготривалим людям відчуття життя. На думку вчених, люди похилого віку, включені до вибірки досліджень, були рішучими, впевненими в собі і мали дар того, що ми називаємо "життєвою мудрістю", що приходить із віком. Багато з них у своєму житті, як правило, були домінуючими та впертими. Насамперед була їхня думка, а вже потім те, що думає оточення. Можливо, завдяки цим властивостям було легше подолати підводні камені життя та змін, заявили дослідники.
- Хочете, щоб діти прибирали дитячу? Спробуйте ці стратегії!
- Ви хочете покращити рівень холестерину Ці продукти не повинні бути відсутніми на тарілці
- Хочете полегшити меню Ці вітамінні бомби готові за 30 хвилин, вони мають чудовий смак
- Хочете супер здорового, солодкого та смачного сніданку Спробуйте ці насіння льону, вони також можуть захистити від раку
- Хочете побачити, чи можете ви співчувати іншим людям, 30 знаків співпереживання можуть вам допомогти