Є багато досліджень, які заглиблюються в наукові дані, які допомагають вам схуднути, схуднути та бути здоровішими, але мало хто з таких цікавих, як той, що щойно опублікований університетами Абейру та Вейри, в Португалії.

вдома

Висновок, який вони роблять після вивчення еволюції вибірки пацієнтів, такий зняття взуття, повернувшись додому, і поїздка босоніж може допомогти вам схуднути. Це абсолютно несподівано, але з пояснень, які вони надають, видно, що це має певний сенс.

Це проблема, пов’язана з т.зв. обезогенні, хімічні компоненти, які можуть модифікувати гормональну поведінку організму і сприяють накопиченню жиру. Вони присутні в навколишньому середовищі природним шляхом, хоча існують практики, які стимулюють їх поширення та засвоєння організмом.

Згідно з повідомленням, взуття накопичує обезогенні хімічні речовини під час прогулянки вулицею, тож непогано зняти взуття, щоб запобігти їх швидкому поширенню по всьому будинку. Наприкінці дня ви будете проводити значну частину свого часу, і, звичайно, ви не хочете проводити його під впливом цих хімічних речовин.

Цікаве дослідження з деякими тінями

Що дивно в дослідженні, так це відносини, які ви встановлюєте між ходом босоніж і схудненням, хоча є й інші моменти, які також слід сприймати з достатньою кількістю солі і які ставлять під сумнів деякі його твердження.

Наприклад, вони рекомендують дотримуватися дієти на основі продуктів, що не містять органічних та хімічних речовин, коли загальновідомо, що немає наукових доказів шкоди здоров’ю, спричиненої цим видом їжі. Так, це трапляється з обробленими, наприклад, відповідальними за кілька видів раку.

Наразі, якщо ви хочете схуднути, все, що вам потрібно зробити, це дотримуватися збалансованої дієти з усіма видами продуктів, крім щоденних фізичних вправ, хоча ви можете допомогти собі ситною їжею або так званими спалювачами жиру.