Купання холодною водою може допомогти полегшити хронічний біль. Однак існують також небезпеки для цього конкретного лікування.
Створено: 15 лютого 2018 15:45
Змінено: 8 березня 2020 р. 16:05
28-річний чоловік вилікував післяопераційний біль за допомогою холодної водяної ванни. Він вже відвідав кількох лікарів, щоб полегшити його скарги, але традиційні фізіотерапевтичні практики часто навіть збільшували ступінь його страждань, саме тому він не виконав призначену програму реабілітації. Постійно скарги полегшилися лише тоді, коли він почав плавати у відкритій воді. Дослідник Кембриджського університету доктор Том Моул каже, що випадок може дати нові ідеї для полегшення болю після операції.
Як вилікувати міозит?
Які ліки зазвичай використовують для лікування хворих на хронічний міозит? Чи ефективна гімнастика та фізіотерапія? Питання та відповіді в статті нижче!
Це також може бути небезпечним
Чоловік раніше багато разів плавав і сподівався, що цей вид спорту дещо відверне його від болю. Однак вода була надзвичайно холодною, тому він навіть не міг провести в ньому більше кількох хвилин. Спочатку він думав, що теж не вибереться з морозної води, але прилив адреналіну дав йому сили дістатися до берега. Вилізши, він помітив, що нестерпний біль закінчився.
До цього часу ванни з холодною водою застосовувались для зняття певних болів, особливо при спортивних травмах, але точний механізм дії поки не ясний. Згідно з деякими уявленнями, різке зниження температури викликає нервовий шок, який впливає на відчуття болю в певній області. Крім того, крижана вода викликає ряд подразників, що зменшує відчуття болю. Крім того, плавання забезпечувало легше та вільніше пересування хворому чоловікові, що могло добре вплинути на його загальне самопочуття.
У будь-якому випадку автори підкреслюють, що для розуміння знеболюючих ефектів купання в холодній воді потрібні подальші дослідження. Вони також попереджають, що купатися у відкритій воді рекомендується не всім і навіть може становити серйозну небезпеку, наприклад, переохолодження. Охолодження тіла також впливає на кровообіг, внаслідок чого кінцівки швидко слабшають, а це означає, що плавець може не досягти суші.