ПРИВІТАЙТЕ МОЯ МОНІКА. Я КОЛУМБІЙСЬКИЙ РЕЗИДЕНТ В БЕЛЬГІЇ, ДОБРО СПЕРШЕ Я ТЕБІ СКАЖУ, ЩО У КОЛУМБІЇ У МЕНЕ Є ХОРОШИЙ ФІГУР, ЩО НАШІ ЇДИ ПРИРОДНІ, АЛЕ ТУТ В ЄВРОПІ Я ШВИДКО ВАГУВ, І Я НАЙДЕХ НА ДІЄТУ, ЩО ВИ НАМ НАЙДИ ЦЕ. ДІЄТА, ЩО ВАС НЕ ВІДГОРАЄ І ПРАВДИВО ПРАЦЮЄ. ТІЛЬКИ ПОРОШНО, ЩО ТИ, ЯК ТИ СМІЄШСЯ, ЯК Я МЕН, І КОЛИ ВИ ОСТАВЛЯЄТЬСЯ Й НЕ ДОГЛЯДАЄТЬСЯ ПРО ВАС, ВИ ВДУЩЕ НАБАГТЕТЕ ВАГУ, ЯК ЩОБ УТРИМАТИ ВАЖАНИЙ ВАС, ЯК ВАМ ВЖЕ ВПАЛИЛО 10 КІЛОС І ТЕ, ЩО ВИ ЩО ЇДИТЕ ДОБУ НОЧІ ПЕРЕД СПАЛЬНИМ МАЄМО ВЕЛИКИЙ СКЛАД ТЕПЛОЇ ВОДИ ТАКОЮ ТЕПЛОЮ, ЯК ТИ МОЖЕШ ЛИМОНОМ, ДОБРА ДІЄТА ТАКА:
СУП, ЩОГОРЯЧИЙ

використовують

% _PARSLEY
% _4 ЧЕСНИКОВІ ЗУБИ
% _6 ВЕЛИКИХ ГОЛОВНИХ ЦИБУЛІВ
% _1 АБО 2 КОНСЕРВОВАНІ ПОМІДАРИ АБО 5 ПРИРОДНИХ ПОЧУТАНИХ ПОМИДОРІВ
% _ВЕЛИКА ГОЛОВКА КАПУСТИ (ЯК САЛАД СВІТЛИЙ ЗЕЛЕНИЙ ТА БІЛИЙ)
% _3 ЛІТРИ ВОДИ
% _6 МОРКВИ
% _2 ЗЕЛЕНИЙ ПЕРЦІ
% _1 КЕЛЕРІ (ТЕ, ЩО ПЕТРУШКА, АЛЕ ВЕЛИКІ ОЧІ)
% _3 КУБІВ ДЛЯ М'ЯСОГО МЯСА (ЗНАЙДЕНІ НА БУДЬ-ЯКОМУ РИНКУ) MAGGI BROTH ETC
% _3 ЗМІСТЕНИХ КУРОК З КУРИНИ (НЕОБЯЖНО АБО КРАЩЕ НЕОБХІДНО), ЯКЩО НІ МЯСО, ТО КУРЯ