Я Смречанець і маю Західні Татри. Я з великою повагою спостерігав за попередніми спробами переправитися хребтом від Хута до Каспровського врча. Поступово я став більш рішучим також прийняти цей перехід. Між перегонами, крім тренувань, я розширив радіус і поступово пізнавав різні частини хребта. Я вже розглядав питання про перехід через хребет у рамках проекту "Партизани", але для більшої достовірності в підсумку я зробив переправи самостійно. Відео про перехід можна знайти в кінці статті.
Тільки я та гори. Мої рідні гори. Будьте їх частиною протягом декількох годин. Захоплюйте хорошу форму та умови. Я вірю, що одного разу досягну успіху ...
Коротка історична екскурсія
Зі статті Мартіна Бартоша, опублікованої на веб-сайті Vetroplachmagazín, я черпаю інформацію про такі переправи через Західні Татри:
- 25-29.2.1972 - Владо Татарка, Мілан Маренчак та Едо Загор
- 3.2.2001 - Мілан Мафай та Душан Тізна - 3:15 від села Яловець, о 5:45 вони дійшли до Сівого врча, продовжили хребтом і о 18, що прибули до Каспровського врху - з варіантом, якщо вони їхали з Хута оцінюється до жуби 13 годин 15 хв.
- 15.4.2013 - Мілан Мадай і Мілан “Пізо” Пісарчик - 12 годин 37 хв.
Мирослав Лайтнер і Здено Лонгауер також вирушили на швидку безперервну переправу через хребет Західних Татр - Міро написав тут статтю про їх переправу.
- 23.04.2015 - Мирослав Лайтнер та Здено Лонгауер - 13 годин 41 хв.
Останнього з найбільш значущих переходів через Західні Татри минулого року досягли наші найкращі конкуренти, коли, працюючи разом у тріо, вони стиснули час більше ніж на 2 години.
- 19.2.2019 - Матуш Данко, Юрай Лаштік та Лукаш Тризна - 10 годин 28 хв.
З електронного листа Нестора та великого промоутера гірськолижного альпінізму Стана Мелека я також дізнався про кілька переправ у Західних Татрах на рубежі 1970-х та 1980-х. Стано пише про 2-денну переправу Павла Райтара з Йозефом Гуртлером з Хута до Копського Седло або про його триденний сольний переїзд в екстремальну погоду з Яловця більш-менш хребтом до Попрадського плесо з двома біваками. Йому також вдалося здійснити гарний перехід з Віктором Беранеком з Чати під Рисмі до гирла долини Жиарської. На це у них пішло трохи більше 10 годин. У той час вони також утворювали пару на перегонах. У "Адамеллі" в 1984 році вони "схопили" навіть 2 місце.
Юрай Лаштік, Лукаш Тризна та Матуш Данко після успішного хребта у 2019 році
Моя спроба №1
15.03.2020 - Будильник 4-го, початок запланований на 6-го. Трохи хмарно, просто важко, ідеальні умови. Мені вдається виконати встановлені розколи, я поступово набираю лідируючі позиції серед поточного рекорду. Однак мені подобається на лижах з Пачоле. Намагаючись уникнути кількох скель під снігом, я випущу його на відкритий простір праворуч і через деякий час полечу між скель. Я встигав, але зламав лижу. Це була моя вина, я на деякий час злюся на себе, але як щодо ... Гори залишаться тут, і, можливо, іноді будуть паралельні умови та хороша форма. Я побіжу до Плачліво, де мене чекає Рашо Хатіар із камерою. Я закінчую через 3:40 год із 27-хвилинним передовим рахунком. Я придумав паралель із поточною темою - коронавірус, коли повністю занепале людство та витоптаюча економіка явно поставлять, здавалося б, "дурість".
Huty - horáreň pod Bielou skalou - Пробуджений з першої спроби Фото: Матей Шиарник
Експеримент No2
5.4.2020 - Прогноз обіцяє гарну неділю, майже відсутність вітру та відносно холодну погоду. У п’ятницю ввечері я почну сперечатися зі своїми друзями, які зафіксують перехід кількома знімками і перевірять, чи нічого зі мною не сталося. Я йду соло, але я повинен чесно визнати, що я не несу всю воду поодинці, що трохи полегшує мій прогрес. Я планую розпочати о сьомій, бо це літній час.
Заключна підготовка до старту
Я нарешті закінчусь о 7:06. Здебільшого я бігаю Сівий Врх пішки (у лижних черевиках). Повністю кататись з вершини важко, я не наважуюсь пробігти кілька метрів пішки. У поході з Паленіце на мене чекає Мішо Тука, який їде зі мною до Салатіна. Він наливає мені шматочок води і пропонує булочки від своєї сестри. Я не відмовляю.
Салат і нескінченні гори Татри
Посилений булочками, я раз-два побіжу Скрініарки. Без котів не було б можливості. Це все ще досить важко. Я катаюсь на лижах з хлопчиком з особливою обережністю. Я не хочу робити одну і ту ж помилку двічі. Ланцюги на Баніковій нагріваються, що полегшує мені процедуру. Я навіть проходжу Tri Kopy та Ostrý Roháč без котів. Несподівані вболівальники на трасі Maťo Danko та Miško Sekan також дали мені "пару" і закінчили кілька хвилин зі мною на хребті навколо Смутного седла та Плачливого. Мені також вдається кататися на лижах на відкритих ділянках хребта з Првні Копа, Плачливий або Острі Рохач, що значно пришвидшує процес. Я не приклеюю ремені на штани, але катаюся на ковзанах.
Найтехнічніші частини хребта Рохаче позаду мене ... Фото: Rasťo Vajduľák @storomir
У Воловці на мене чекає Рашо Вайдулак, який запропонував мені допомогти. Я наливаю воду і сумую за Воловцем. Цього разу я повинен пробігти хороший шматок пішки. Я подолаю Грубий верх серією поворотів і після частково розблокованої фірми я "побіжу" через Кончисту до Кліна. Тут мене зупинить скельне поле і мені доведеться знову йти пішки. Навколишнє сідло Габора усіяне кількома пагорбами на хребті. Я намагаюся «зібрати» їх усіх, а не лише найвищу Сіру вежу. Спалахнув спалах, і я весь час ношу лижі на рюкзаку. Мій брат Маньо та його друг Мілош Прокоп чекають мене над Пишним седлом.
ПСИХІЧНИЙ ДОБРОСТЬ - ПОЛОВИНА УСПІХУ
Я приблизно на 2/3 шляху. Я зроблю 20-хвилинну перерву (найдовшу за маршрутом) і нарешті з’їм щось солоне - хліб з шинкою, вип’ю його з Red Bull і піду гонюся за серною до Великого Каменяра. На вершині я не перевірив підготовлений маршрут на годиннику Suunto і пройду невеличку прогулянку до східної вершини. Неважливо ... Принаймні я зосереджусь краще на навігації.
Смречини та Каспров врч на горизонті
Запис із програми Дієта (* відображається час - це час у русі, необхідно натиснути на дію, щоб отримати точні цифри)
Час в Каспрові. Годинник Suunto 9 Baro HR надійно направив мене до місця призначення
Це не закінчується Casps
Хребет Західних Татр закінчується сідлом Лалі. Однак, закінчивши перехід до Каспрова, я продовжив традицію минулих спроб і символічно завершив перехід, задзвонивши дзвоном. Той факт, що Каспров врч не є кінцевим пунктом призначення, також має інший сенс. Через поточні обмеження кордону я не можу дозволити собі зручно кататися на лижах до Закопаного вздовж траси. Тож я роблю перерву вгорі, кидаю суху футболку, з’їдаю білковий батончик і вирушаю в 15-кілометрову «рись» вниз по Тихій долині. Спуск компанією до Ліптовського кошіару був чудовим. Але тоді це головним чином про катання на ковзанах. Трицепс все одно все одно дає, але праве зап’ястя більше не дружить із петлею на киянці. Останні 4 кілометри я йду по асфальтовій дорозі (так, все ще в лижних черевиках). На щастя, мої ноги розуміють мої цукерки Scarp і не намагаються протестувати синцями. Мій брат чекає мене в Підбанську, і я втомився, але щасливий на фініші сьогоднішнього маршруту.
Втомився, але щасливий (екран з відео).
Щось про маршрут та час поділу:
Переправи в недалекому минулому мали на меті перетнути всі вершини хребта. Кількість піків неоднозначна і залежить від використовуваної методології (визначеності піків тощо). Наприклад, я підрахував подвійну вершину Салатін, Острі Рохач або Смречин лише один раз. Пізо нарахував їх 28, на мій погляд їх 32 ...
Сіві Врх (1:03), Брестова (1:38), Салатін (1:56), Спалена (2:23), Пачоля (2:36), Баніков (2:48), Груба Копа (3:09), Третія Копа (3:12), Друга Копа (3:17), Првні Копа (3:21), Ногавиця (3:34), Плачліво (3:41), Острі Рохач (3:56), Воловець (4: 14), Дерава (4:37), Грубий верх (5:02), Кончиста (5:11), Клін (5:25), Сіра вежа (5:36), Блиш (5:58), Веля Каменіста (6:43), Смречини (7:02), польська Томанова (7:23), таблиці (7:51), Темняк (8:11), Кресаніца (8:17), Малолучняк (8:24), Кондратова Kopa (8:33), Kondracký Suchý vrch (8:37), Goričova Kopa (9:02), Prostredný Goričkový vrch (9:07) та фінальний Kasprov vrch (9:20).
Важливі примітки для об'єктивності
- Я не пішов чистим соло без підтримки - я отримав води (загалом близько 3 літрів), і в Салатині мене дуже порадували булочки з Туковців. Я отримав RedBull, скибочку хліба та сухі рукавички в Бліште.
- Я частково пройшов кілька гірських порід на ділянці Suche Czuby-Goričkova Kopa. Однак, згідно із записом GPX, попередники робили те саме, тому я не вирішив це так сильно. Я також обійшов скелю на хребті між Плачлівим та Острим Рохачем і трохи відхилився у спуску до сідла Томана. В іншому випадку я їхав практично все ще хребтом.
Кілька цікавих місць, їжа та обладнання
Підготовка полягає не тільки у підготовці спорядження та епіляції воском лиж. На мою думку, доречно мати відносно переглянутий графік. У моєму випадку це був стіл, де я також включив стратегію харчування. Я встановив цей стіл як шпалеру для свого мобільного телефону і час від часу перевіряв його.
Таблиця планування
Основою дієти на маршруті були добавки від Powerbar, які я доповнив хлібом та шинкою. Однак без якісного сніданку це було б неможливим. Моє (майже) щоденне меню - вівсяна каша. Я готую його, заливаючи гарячою водою приблизно 200 - 300 г пластівців. Я міняю інгредієнти, але в основі - масло, мед, мелений мак і фрукти. На сніданок я, як правило, уникаю молочних продуктів.
Снідати в день переходу до естетики не було часу.
З аксесуарів особливо корисна маленька банка з невеликим електролітом, яку я додав у воду. У цьому «ігристому вині» немає калорій. Вони не заперечували б перед переходом, але порівняно з іонним, я оцінив менш солодкий смак, який підходить на додаток до гелів. Електроліти - важливі мінерали (натрій, хлорид, калій, магній і кальцій), які втрачаються під час потовиділення, а їх дефіцит може призвести до втрати уваги або спазмів. Зліва - білкові препарати, які я не використовую під час фізичних вправ. Їх простір приходить після вистави. Надходження білків і цукрів у правильних пропорціях після фізичних навантажень прискорює регенерацію і, у поєднанні з додаванням вітамінів, також зменшує імунологічне вікно, коли людина більш сприйнятлива до захворювань через ослаблений організм. Мої щоденні витрати в день переходу перевищили 10 000 кілокалорій, тобто тижневе споживання меншої жінки. Очевидно, це не можна доповнювати, і я деякий час буду відчувати дефіцит калорій. Після такого переходу люди часто прокидаються голодними вночі. Харчування для переходу від Powerbar
Окрім їжі, я також упакував мінімалістичну фукерку Karpos LOT та штани, суху футболку та шапку, запасні шкарпетки, пластири для тиску, шматок клейкої стрічки, кілька метрів кабелю та котів. Зважаючи на умови, я не брав лавинного обладнання, яке, однак, я точно НЕ РЕКОМЕНДУЮ повторювати. Я зробив це на свій страх і ризик, беручи до уваги обставини.
Я завершив перехід у гоночному костюмі словацької збірної з гірських гір, також з Карпоша. Внизу я мав лише спортивну рибну безрукавку. Іноді я вкривав комбінезон тоненьким жилетом. Я катався на вузьких лижних гоночних лижах, на карбонових лижах Scarpa та на вуглецевих стовпах зі 100% REX.
Легкий і швидкий перехід стилю
Гонки проти переходи
Нарешті, я хотів би процитувати Стана Мелека, який написав мені таке про перехід:
Така продуктивність говорить про досконало освоєну техніку кручення педалей на поясах, катання на лижах на відкритій місцевості, а також навички скелелазіння при подоланні складних ділянок хребта. Це також говорить про досконалу психічну та фізичну підготовленість, а також про здатність оцінити безпеку чи ризик місцевості та вибрати найбільш підходящу тактику подолання окремих ділянок маршруту. Я дуже радий, що успішний лижник у гірськолижному альпінізмі також робить такі тури, без яких він навіть не зміг би дати гарні виступи в гонці. У наш час ми переходили від таких спортивних виступів до гоночних.