Люди з ожирінням, які схудли лише за допомогою фізичних вправ і без дієти, можуть захворіти на артроз.

може

Люди з ожирінням, які втрачають значну кількість ваги, можуть значно затримати дегенерацію колінного хряща, Але лише в тому випадку, якщо вони позбудуться зайвих кілограмів за допомогою дієти та фізичних вправ або лише за допомогою дієти, згідно з новим дослідженням МРТ, представленим цього вівторка на щорічному засіданні Радіологічного товариства Північної Америки (RSNA, його скорочення англійською мовою) в Чикаго, США.

Ожиріння є основним фактором ризику остеоартриту, дегенеративного захворювання суглобів, яким страждає більше третини дорослих людей старше 60 років, повідомляє Центр контролю та профілактики захворювань США. Колінний суглоб є загальним місцем розвитку артрозу, і у багатьох людей хвороба прогресує до тих пір, поки не буде потрібна повна заміна коліна. "Як тільки хрящ втрачається при остеоартрозі, хворобу неможливо повернути назад", зазначає провідний автор дослідження Олександра Герсінг з кафедри радіології та біомедичних зображень Каліфорнійського університету, Сан-Франциско, США.

Оскільки втрата хряща не може бути виправлена, важливо, щоб люди, яким загрожує остеоартроз, або з ранніми ознаками захворювання уповільнювали дегенерацію хряща. Було показано, що втрата ваги затримує дегенерацію хряща у людей із надмірною вагою та ожирінням, але було неясно, чи змінив метод, який застосовується для схуднення.

Доктор Герсінг та її колеги досліджували дегенерація хряща а також аномалії суглобів протягом 96 місяців у людей із надмірною вагою та ожирінням, які підтримували стабільну вагу та які втрачали вагу за різними схемами. Вони вивчили 760 чоловіків і жінок з індексом маси тіла (ІМТ) більше 25 за ініціативою "Остеоартрит", загальнонаціонального розслідування, зосередженого на профілактиці та лікуванні артрозу колінного суглоба.

Менше переродження хряща зі зниженням ваги

Пацієнти мали остеоартроз легкої та середньої тяжкості або фактори ризику захворювання. Пацієнти були розділені на групу з 380 пацієнтів, які втратили вагу, і контрольну групу з 380 пацієнтів, які не втратили вагу. Група схуднення була додатково сегментована методом схуднення: дієта та фізичні вправи, лише дієта та лише фізичні вправи. Дослідники використовували МРТ для кількісної оцінки артрозу коліна на початку дослідження, у 48 місяців та у 96 місяців.

дегенерація хряща була значно меншою у групі схуднення, порівняно з контрольною групою протягом 96 місяців. Однак ця знахідка була присутня лише серед пацієнтів, які схудли лише за допомогою дієти та фізичних вправ або лише дієти. Незважаючи на те, що пацієнти, які займаються лише спортивними видами, втратили стільки ж ваги, скільки пацієнти, які харчуються дієтою чи фізичними вправами, втрата ваги лише за допомогою фізичних вправ не показала значної різниці в дегенерації хряща порівняно з групою, яка не втрачала вагу. "Ці результати додають гіпотеза, згідно з якою фізичні вправи як режим схуднення у дорослих із ожирінням та надмірною вагою можуть бути не настільки корисними для колінного суглоба, як режими схуднення, що включають дієту ", - робить висновок Герсінг.