Ця публікація народилася в результаті веб-сайту, на якому дама (Хайді Кімберлі) за 11 місяців підняла вагу на 100 кілограмів. Веб-сайт, про який йде мова, - Кімкінсі, і він відображає всю атрибутику у графіці та фотографіях того, як вона худне. Ви навіть бачите втрати 4-6 кілограмів ваги на тиждень, справжнє дикунство.

теми

Це дає підставу для роздумів в якій мірі веб-сайти, присвячені проблемам охорони здоров’я, роблять це для цього або для заробітку пропонуючи неможливі або дуже нездорові речі, адже пам’ятайте, що фахівці рекомендують втрачати близько 2-4 кілограмів на місяць, щоб втрата була поступовою, а організм звик. І ця втрата повинна бути з обмеженням у дієті, доповненою фізичними вправами, а не обмеженням певних видів їжі, які в довгостроковій перспективі спричинять значний дефіцит.

Регулювання вмісту в Інтернеті все ще дуже екологічно і мало що можна зробити, але подібні випадки повинні стати причиною дзвінка для пробудження, оскільки це грає зі здоров’ям багатьох людей, які досі є сліпими ненауковими або професійні поради. В Іспанії найбільше, що було зроблено (що не мало), - це створення контенту в Інтернеті адміністрацією, в якій її попереджають про небезпеку певних диво-дієт.

Поради в цьому дописі є простими, завжди віддавайте себе в руки медичних працівників з цих питань. Інтернет не може замінити лікаря та/або дієтолога, а також безперервність та підтримка, які він надає вам у лікуванні, і тим більше у випадках втрати ваги, в яких постійний моніторинг та оцінка настільки важливі.