Я сприймаю це як старе запитання, але я думав, що поділюсь своїм досвідом. Я приймаю пригнічувач апетиту під назвою Perfect Six, на відміну від зазначеного нижче, він складається з цілком натуральних інгредієнтів, і я буквально приймаю його протягом 3 тижнів, але з тих пір їжу менше. Можливо, сильна спека також накладає на мене лопатою, що я нічого не хочу, але справа в тому, що я набагато менш голодний, ніж раніше. Я хотів би їсти цілий день: $:)

хтось

Ми не їмо за годину до тренування, це основне. Запитайте свого партнера з фітнесу.

Спосіб пікіровки і коли залежить від упаковки.

Таблетки, напої, капсули, концентрати, ампули тощо. кожен має різний час прийому порівняно з навчанням.

Ваш знайомий або друг з бодібілдингу не сказав, що це просто щось для занять спортом, він нічого не робить сам по собі, якщо ви просто п'єте або їсте. Вони могли б повідомити вас краще, тому що надлишок спорожняється, мабуть, майже все це для вас. Це слід приймати протягом 30 хвилин або 1 години, залежно від сорту та вигляду, перед тренуванням. Я також п'ю перед бігом вранці, оскільки це пришвидшує процес спалювання жиру, я бігаю 10 км на день і тренуюсь ще годину, це добре для цього, приймати його самостійно абсолютно непотрібно. Сподіваюся, я трохи допоміг.

Хтось це знає? мають певний досвід?

Ласкаво просимо до вас! Тут для мене (Лондон

Я приймаю L-карнітин вже більше тижня, поки що нічого не знайоме, відгук бару говорить, що це лише через 1 місяць, але тоді він переважно постійний, поганий. Так хихикаючи, я просто встиг прочитати після цього.

Зараз я трахаюсь місяць, поки що я намагаюся сформувати свій досвід, я не почав інтенсивно рухатися, я просто розтягуюся, щоб розслабити м’язи. Також я чув про капсулу бузафу, що вона дуже хороша, але дуже низька, можливо, вона з’явиться і після цього, але я вже упакував коробку L-карнітину на Різдво, бо я щойно встиг її придбати:)

Жарт, що мій коханий повинен взяти до тогороману.