Будинки не тільки стіни, але і допоміжні плити
Як відомо, два основних способи схуднення - це повільніше і менше їсти. Вони тісно пов’язані. Поспіх призводить до того, що людина не відчуває почуття ситості і переїдання. Регулярні запої загрожують надмірною вагою і поганим настроєм (о, жах! Не застібайте джинси!). Вчені вирішили проблему за допомогою інновацій - вони винайшли розмову тарілку.

допомогою

Працює під назвою Мандометр, що належить шведському вченому. Вони створили екранну тарілку, яка контролює кількість їжі та швидкість її засвоєння. Коли людина перевищує допустимі межі, електронний голос попереджає: «У вас є потроху!» Або «Ви їсте занадто багато».


Творці мандометрів вірять в ефективність свого продукту. Досить протягом декількох місяців виробити новий ритм їжі, шлунок і м'яко адаптуватися до нового обсягу їжі.

Крім того, це природний спосіб схуднення - на відміну від таблеток та інших засобів побічних ефектів.

Свідчення вчених: за допомогою тарілок можна навчитися їсти на 15% менше їжі, ніж зазвичай. Дієтологи стверджують, що цього достатньо, щоб «запустити» процес схуднення. Тарілка на допомогу!

Італійські вчені: жуйте і худніть!
Сьогодні жувальна гумка в основному використовується для профілактики карієсу. Але італійські вчені придумали нове призначення гуми - Захист від зайвої ваги.

Експерти Університету Сіракуз, ретельно підготувалися до створення нового продукту. Вони виявили, що гормон PYY відповідає за відчуття повноти у людей. Більше того, чим більше ви їсте, тим вище рівень гормону. Експерти також виявили, що концентрація жиру та пухких чоловіків PYY нижча, ніж у людей, які не страждають ожирінням. Дослідники дійшли висновку, що для кращого контролю апетиту людям з ожирінням потрібно підвищувати рівень гормону PYY.

Найбільш придатною формою для визнаного препарату є жувальна гумка та таблетки для прийому всередину. Вчені стверджують, що з відкриттям жиру можна схуднути без будь-яких зусиль.

Дієта зіркової дієти
Волоські горіхи - це справді засіб від усіх хвороб. Більше того, не тільки серце, мозок, печінка і шлунок, а також ожиріння. У цьому випадку мета "вразити" горіх - це допомагає позбутися, в першу чергу, від жиру в області живота.

Для перевірки своїх гіпотез вчені залучили добровольців, половину з них попросили з’їсти горіхи. Через три місяці дослідники порівняли стан здоров’я та вагу тих, хто дотримується меню «горіхів», і тих, хто не їв горіхів. Виявилося, що лише 30 грам волоських горіхів на день здатні на диво. Вони значно зменшують кількість жиру в області черевної порожнини. Серед інших позитивних ефектів спостерігалися нормалізація роботи серця та покращення настрою.

Спадкове ожиріння - не смертний вирок
Багато людей виправдовують наявність зайвої ваги поганою спадщиною. Мол і стройняшек по материнській лінії, а мій батько - один красуня Рубенса. Вчені стверджують, що "ген ожиріння" - це не вирок. Навіть з 27% успіху так, щоб вирішити це питання - у ваших руках.