починається

В середньому людина живе більше 70 років. Клітини крові змінюються щомісяця - зношені замінюються новими. Вони також замінюють свої клітини печінкою, м’язами, шкірою, кишечником. Однак нервові клітини повинні тривати все життя разом з нами. Зі збільшенням віку їх здатність відновлювати пошкодження та позбавлятися від токсичних відходів зменшується.

Саме ці токсичні білкові відходи зберігаються у так званих кульках і бляшках, що створює класичну картину хвороби Альцгеймера, каже клінічний психолог Міхаела Новакова з центру пам'яті в Братиславі. Точна причина цих змін невідома, але ми знаємо багато профілактичних та факторів ризику.

Хвороба Альцгеймера - найпоширеніша деменція. Це можна вчасно виявити?
Незначні патологічні зміни мозку виявляються у кожного, хто досягає середнього віку. Однак мозок може збалансувати їх таким чином, щоб вони не впливали на щоденне функціонування. При хворобі Альцгеймера ці патологічні зміни є значними і можуть бути виявлені біохімічними, рентгенологічними та нейропсихологічними методами: наприклад, дослідження спинномозкової рідини дозволяє оцінити кількість хворих білків, магнітно-резонансна томографія може показати зменшення мозкової тканини, а тести пам'яті виявляють втрату розумових здібностей. стадії захворювання. Однак розвиток самого захворювання починається за роки до появи перших клінічних ознак.

Рання діагностика дозволяє близьким пацієнтам підготуватися до їх особливих потреб, правильно встановити фармакологічні та нефармакологічні процедури лікування та вчасно і заздалегідь розглянути необхідні правові акти. Недіагностований пацієнт часто втрачає дорогоцінний час і часто звертається за допомогою, коли вже неможливо ефективно допомогти. Завдяки своєчасному і правильному лікуванню можна підтримувати рівень самостійності пацієнта у повсякденних справах протягом більш тривалого періоду часу.

Іншою проблемою є неправильне діагностування і, отже, лікування, наприклад, неправильне діагностування психічного захворювання, такого як депресія, при якій тимчасово погіршується пам’ять, і, можливо, у людини є деменція. Таким чином, людина та її близькі можуть провести роки в непотрібній невизначеності та напрузі.

Якщо ви не впевнені, чи все в порядку з вашою пам’яттю, ви можете звернутися за допомогою до центру пам’яті або відвідати клінічного психолога, психіатра або невролога. Існує можливість пройти короткий огляд когнітивних функцій, таких як пам’ять, мислення, увага та мова, і з’ясувати, чи виникають у вас труднощі, пов’язані з початковою хворобою мозку, або отримати рекомендації щодо іншої відповідної процедури .

Чому важливо говорити про деменцію і табуювати цю тему?
Слово деменція викликає у багатьох людей негативні емоції, такі як страх, збентеження, збентеження, але також упередження. Цьому також сприяє сумний факт, що цим словом зловживають як звичайну образу. Значна частина цього спричинена нерозумінням та незначною обізнаністю, що створює непотрібну дистанцію між звичайними людьми та проблемами, які хвилюють багатьох оточуючих людей, а часто й їх самих. Деменція - це загальний термін для набору симптомів, які можуть бути викликані різними розладами мозку. Ми відповідно розрізняємо різні типи деменції. Деменції - одне з найпоширеніших захворювань головного мозку в літньому віці.

Догляд за таким пацієнтом у Словаччині в основному перебуває в руках членів родини, для яких це величезний тягар. Не розуміючи та не сприймаючи деменцію з навколишнього середовища, вони часто потрапляють у соціальну ізоляцію. Саме цим людям найбільше потрібна вся допомога та підтримка.

Які симптоми потрібно помітити, щоб виявити їх якомога швидше?
Це проявляється головним чином у труднощах з короткочасною пам’яттю та в інших когнітивних функціях, таких як увага, мова та мислення. У когось можуть виникнути труднощі з орієнтацією в часі та просторі, прийняття рішень, організація, планування та здійснення звичайної повсякденної діяльності. Також відбуваються зміни в поведінці, особистості та емоційні зміни - під час захворювання часто спостерігається посилений досвід незахищеності та тривоги, нервозність, депресія, апатія, агресивна поведінка або, навпаки, підвищений настрій. Також можуть виникати марення та галюцинації, блукання, розлад сну або харчування. Людина звикає відмовлятися від соціального життя, втрачаючи попередні інтереси та здатність виконувати роботу, яку раніше виконував.

Хто найчастіше вражає хворобу?
Найбільш серйозним фактором ризику є збільшення віку, хоча слід сказати, що існують також форми з раннім початком, тобто до 60 років. Відомі випадки, коли хвороба Альцгеймера діагностувалася у людей у ​​віці до 50 років. Захворювання вражає жінок частіше, ніж чоловіків.

Іншими серйозними факторами ризику є генетичні схильності, високий кров'яний тиск і холестерин, діабет, гіпотиреоз, депресія, куріння, травми голови протягом усього життя, рідкісні фізичні вправи, менша кількість років навчання та пасивний підхід до навчання протягом усього життя.

Про цю хворобу в суспільстві зберігаються різні міфи. Чому це так?
Це пов’язано з тим, що люди мають незначні знання та правильну інформацію. Невігластво в поєднанні зі страхом викликає упередження, здогадки та міфи. Існує багато міфів навколо деменції. Деякі з них такі: деменція може бути лише у людей похилого віку; після того, як людина захворіє на деменцію, нічого не можна зробити, нічого не можна зробити, щоб зменшити ризик захворіти на деменцію, існує засіб, який може вилікувати деменцію, але також: мій коханий все ще пам'ятає деякі речі і тому, безумовно, не має деменції, втрата пам'яті автоматично означає, що у людини є деменція, якщо у вашого родича є деменція, ви, безумовно, теж її отримаєте, людина з деменцією не розуміє, що відбувається навколо, або каже якщо людина з деменцією не знає, чого хоче.

Чи існує профілактика? Середземноморська дієта вважається ефективною, а також чорниця ...
Здоровий спосіб життя може зменшити ризик розвитку деменції і навіть уповільнити його. Такими захисними факторами є здорове харчування, багате рибою, овочами, фруктами та омега-3 жирними кислотами, зменшення судинних захворювань, особливо високого кров'яного тиску та холестерину, інтенсивні та регулярні фізичні навантаження, ідеальні кардіореспіраторні вправи, регулярне та активне соціальне життя, освіта та розумова діяльність. наприклад, вивчення нової мови, розгадування головоломок, тренування пам'яті.

Кажуть, стрес також може спровокувати захворювання ...
Є дослідження, які показують здатність стресу прискорювати вироблення та зберігання цих токсичних білків у мозку. Також відомо, що стрес може посилити запальні захворювання - і хронічний енцефаліт є невід’ємною частиною хвороби Альцгеймера. Нарешті, стрес вичерпує деякі захисні механізми мозку, такі як норадреналін, який мозку, серед іншого, необхідний для підтримки своєї активності та боротьби із запаленням.

Яке лікування?
Ми розрізняємо фармакологічне та нефармакологічне лікування. Фармакологічне лікування базується на тому, що при хворобі Альцгеймера мозок відчуває дефіцит деяких речовин, званих нейромедіаторами, таких як ацетилхолін, які є життєво важливими для передачі інформації. Доступні ліки для мозку допомагають краще управляти спадом ацетилхоліну, полегшуючи тим самим симптоми захворювання. На додаток до цих ліків, лікар може призначити ліки для полегшення небажаної поведінки під впливом захворювання, таких як тривога, депресія, галюцинації та інші.

Нефармакологічне лікування полягає в активізації та підтримці стану людини з деменцією.

Нефармакологічні підходи важливі, оскільки вони дозволяють людині з деменцією залишатися активною, осмислено використовувати час, переживати добрі часи, уповільнювати прогресування хвороби і якомога довше мати хорошу якість життя. Такі підходи включають, наприклад, валідацію, ремінісценцію, тренування пам'яті, арт-терапію та музичну терапію, сноезелен та інші. Валідація - це спосіб спілкування, при якому акцент робиться на прийнятті емоцій людини з деменцією та емпатичному розумінні її потреб та визнанні його цінності. Ремінісценція працює зі спогадами та довгостроковою пам’яттю, яка в порівнянні з короткочасною пам’яттю довше залишається у людини із захворюванням - наприклад, у формі резюме, пам’ятки чи скриньки з предметами, що нагадують важливі події в людині. життя. Арт-терапія та музикотерапія допомагають активізувати, покращують настрій та допомагають людині із захворюванням звільняти емоції. Снозелен - це терапія, яка дозволяє стимулювати і одночасно розслабити людину з деменцією завдяки залученню всіх її органів чуття.

Чому важлива підготовка пам’яті?
Тренування пам’яті, або когнітивна підготовка іншими словами, важлива, оскільки вона допомагає зменшити ризик захворювання на хворобу Альцгеймера та уповільнює її на легкій стадії. Це програма, метою якої є відпрацювання когнітивних функцій, таких як пам’ять, увага, мислення та здатність самовиражатися за допомогою спеціальних вправ та завдань.

Що допомагає впоратися з тим, що член сім'ї хворіє на хворобу Альцгеймера?
Справитися з тим, що ваш коханий має такий діагноз, часто буває непросто. Це сильно змінить життя хворого на хворобу та його найближчих родичів. Під час хвороби кохана людина змінюється на ваших очах - змінюється його особистість і поведінка, знижується здатність висловлювати те, що йому потрібно і відчуває. На запущеній стадії захворювання пацієнт може перестати знайомитися з членами сім’ї. Ці зміни переживаються родичами хворого на хворобу як болісна втрата. Тут може допомогти інформація про те, яких змін ми можемо очікувати від коханої людини під час хвороби та до чого нам слід підготуватися. Це може допомогти своєчасно впоратися зі змінами та підготуватися до тягаря догляду за хворим родичем. Під час перебігу хвороби зростає залежність хворої людини від повсякденних справ від оточення, що дуже психічно та фізично вимагає вихователя. Тому необхідно, щоб такий догляд розподілявся між кількома родичами або між родичем та опікуном.

Існує відповідна література, яка допоможе зрозуміти, через які зміни переживає наш коханий, і як ми можемо спілкуватися з ним, незважаючи на обмеження хвороби, щоб зберегти повагу, повагу та взаємну близькість.

Також можна взяти участь у засіданнях груп підтримки та обмінятися своїм досвідом та труднощами з людьми, які перебувають у такій самій ситуації, або звернутися до індивідуальних консультацій, зосереджених на цьому питанні. За допомогою відповідної інформації та хорошої підтримки можна зменшити пережитий тягар та запобігти відчуттю ізоляції та самотності як у людини, якій діагностовано, так і у його родичів. Саме якісна підтримка відіграє ключову роль, допомагаючи родичу краще справлятися з тим, що у їхніх близьких діагностовано хвороба Альцгеймера.