Надіслати від Родзинка »17 листопада 2008 р., 14:45

2008 Надіслати

Re: І я теж тут

Надіслати від michallaj »17 листопада 2008 р., 15:00

привіт - ну, як я бачу з того, що ви написали, перше, що вам потрібно зробити, це прочитати ці купи статей від Міри, які насправді все це почали (натисніть на зелену кнопку, статті про схуднення, якщо ви хочете детальніше розгляньте, ким він займається роками, і тому він насправді схуд - так ви забезпечите його книгу - рідкісний твір = o) короткий виклад, без соусів - пояснення, чому тіло не слухає

але до суті
киньте сюди свою дієту
оскільки сьогодні ще не кінець, як сьогодні, так і сьогодні, як з вами, і їжа буде, або завтра.
давайте подивимось на той зуб

вірте, що ви дізнаєтесь багато речей і настільки, наскільки будете раді, що знайшли систему схуднення = o)
Я знаю, що ти можеш це зробити.
До польоту у мене було 106,5, а зараз я наближаюсь до восьми. це число становить дев'яносто одиниць. cize = o) da sa = і я худнув протягом довгих років і дієти, і таблетки, і голодування, і сипеки, і нічого не вийшло, і це ? Я бідний з самого початку.
без сумніву, немає сумнівів, що ви схуднете

схрещені пальці
так ось зі їдальнею, а також прочитайте теорію від Міри! ви не схуднете без інформації, і ніхто не зробить це за вас. Можливо, їй буде цікаво так само, як і мені, і просто ваша думка зміниться. ти побачиш

приємна цитата і приємна втрата ваги = o)

Re: І я теж тут

Надіслати від Родзинка »17 листопада 2008 р., 15:36

Re: І я теж тут

Надіслати від рік »17 листопада 2008 р., 15:55

Re: І я теж тут

Надіслати від Родзинка »17 листопада 2008 р., 15:58

Re: І я теж тут

Надіслати від іваза »17 листопада 2008 р., 16:03

Re: І я теж тут

Надіслати від michallaj »17 листопада 2008 р., 16:45

Стасідієлко, коли я приймав своє рішення, я цитував вночі до третьої ночі та результат. воно було того варте . Повірте, це не такі соуси, як Сіпеки. бла бла бла цика незер. і це допомагає, але це навіть неправда, і ви заробляєте на цьому гроші. те, що ми робимо = o) також у третій або в якій книзі порівнюються калорії за кордоном. ніде собаку не поховають.

мова йде про те, чого ви хочете, чи хочете ви схуднути, і для цього потрібні жертви - жертва часу, але отримання інформації. Насправді чудово, що Міро поставив його тут безкоштовно - і все. сьогодні вам ніхто нічого не дасть. і навіть такий патент на схуднення. Завдяки йому я нарешті розумію, де я весь цей час роблю помилку і чому мене відштовхнули, як жир, який, мабуть, переїдає чи Бог знає що . і в той же час я їв менше, ніж мій чоловік . так Я уповільнив свій метаболізм, а потім голод і дивлячись у холодильник

ви просто не можете рухатись без усіх цих відомостей.

Я можу сказати вам лише з сьогоднішньої їдальні - неправильно. веееееееельмі мало.
Напевно, у вас буде повільний обмін речовин
ранковий йогурт, добре, але вам не вистачає повільних вуглеводів, покладіть туди вівсяну кашу, і якщо вам подобаються фрукти, це може бути. Фрукти тільки на обід - це солодке
десятий - я навіть у вас теж нічого не бачив
обід - знову вам бракує повільних вуглеводів як гарнір (картопля, макарони з непросіяного борошна, рис з непросіяного борошна, або в періоди потреби навіть хліб з непросіяного борошна), але там ви повинні мати повільні пакетики.
Оловрант ?
Вечеря?
друга вечеря ?
_____________

так що без інформації від миру ви, мабуть, не уявляєте, про що я говорю, не бійтеся обсягу та обсягу інформації - повільно читайте і читайте, ніхто не хоче, щоб ви смоктали все за 30 хвилин.
Втрата ваги - це велика річ, якщо ви хочете назавжди схуднути і особливо здоровим, і з тим, що нічого не набираєте для сну. Це просто залежить від вас, що ви хочете.

Тож - приємна цитата
якщо ти чогось не розумієш - запитай.

Івазка має рацію, всі ці статті коротше на його компакт-диску, тому, якщо ви ліниві = o), спробуйте хоча б компакт-диск - це дасть вам уявлення про що це, а потім. їй може бути цікаво знайти його самостійно = o)