Кваліфікація: ідеальне тіло за 4 години
Оригінальна назва: (4-годинне тіло, 2010)
Автор: Тімоті Ферріс
Редакція: Видання Б

тіло години

Аргумент:


Детальний посібник із техніками схуднення, збільшення м’язової маси, зменшення травм, поліпшення фізичної підготовленості, спортивної діяльності чи сексуальних вправ, а також менше сну та відчуття однакової відпочинку.

Думка:


Я почав читати Ідеальне тіло за 4 години з великими дозами скептицизму та амбівалентності, які, розділ за розділом, перетворювались на обурення та ступор при повторному підтвердженні того, якою мірою можна мати стільки обличчя та поверх.

Згідно з інформацією на заслінці книги, Тімоті Ферріс є сертифікованим тренером і членом Американського коледжу спортивної медицини, якого журнал Wired охрестив "Суперменом Кремнієвої долини" і номінований одним з найбільш інноваційних підприємців року у 2007 році. Fast Company . Також кажуть, що він читав лекції як у таких компаніях, як Nike, так і в Школі громадського здоров'я Гарвардського університету, остання заява принаймні підозріла після її прочитання Ідеальне тіло за 4 години .

Маркетинговий механізм книги (який Ediciones B сумлінно відтворює) гарантує, що у нас в руках "дивовижний посібник, як схуднути за короткий час, насолодитися сексом на повну силу і стати суперменом". Зміст повідомляє нам, що Тімоті Ферріс за допомогою цілого ряду лікарів, вчених NASA, олімпійців, порно-дів та підпільних трюків витратив понад 250 000 доларів на тестування кожної примхи, дієти, добавок та тренувань, доступних для себе. ринку, щоб визначити ті кілька речей, які насправді працюють із найменшими витратами часу та зусиль. Цей посібник, як нам кажуть, ясно і просто покаже нам, "як спати 2 години на день і відчувати себе ідеально відпочившим, як виробляти жіночий оргазм за 15 хвилин або як бігати від 5 до 50 кілометрів за 12 тижнів ".

Гіперболи осторонь (і залишивши осторонь такі ж смішні та неактуальні в іспанському контексті розділи, як "Медичний туризм"), я не виключаю, що деякі методи та поради, які Ferriss пропонує нам із його найкращою риторикою на шарлатанській виставці (усі глави починаються з віньєтки, яка добре привертає увагу читача, у чіткому та розважальному стилі і яка відкриває цікаві вузли, що ковзають, як російські ляльки), може спрацювати для певних людей; ті, які я пробував, безумовно, не дали жодних результатів. Можливо також, що читання цієї книги допоможе багатьом розглянути деякі свої звички та спробувати вести здоровіший спосіб життя. Однак, якщо хтось дотримується порад Феррісса, то з більшою ймовірністю він витратить значні суми грошей і завдасть серйозної шкоди організму (незважаючи на застереження, з якими він відкриває книгу, яка вже розлючена, у багатьох випадках ми з радістю рекомендуємо приймати наркотики або такі продукти, як Huperzine-A).

Покійний Хесус дель Позо сказав, що єдине місце, де він знав, де слово "Успіх" було до слова "Робота", було в словнику. Ідеальне тіло за 4 години Це було б ще одне із тих фантастичних місць, де нас змушують вірити, що без будь-яких зусиль ми можемо досягти справжніх результатів.