"Ідеал краси" або "там, де виникають проблеми з харчуванням (PPP)"

виникати

"Дякую, я не голодний. "

"Я повинен схуднути. "

"Я товстий. "

"Я ненавиджу своє тіло !"

На додаток до зміни зовнішнього вигляду, звичок або обмежень соціальних контактів та очевидних перфекціоністських рис, ці речення також дуже часто асоціюються з проблемою, яка може вирости до величезних і часто незворотних вимірів. Однозначно з ними увагу потрібно загострити. Ми говоримо про можливі розлади харчування.

F50 Порушення харчування (PPP)

Під цією назвою ми в сукупності позначаємо такі розлади, як нервова анорексія, нервова булімія, непомірне харчування та блювота або бігорексія.

Що означають ці діагнози і чим вони відрізняються?

Нервова анорексія - психосоматичні захворювання. В основному це вражає дівчат і жінок, але хлопці можуть також страждати від цього. Характеризується страхом жиру і збільшення ваги, відмовою від їжі або нормальною вагою тіла. Це також типова особливість спотворене сприйняття себе, свого організму, різні дієти або зловживання наркотиками з метою швидкого схуднення. Люди, які страждають на нервову анорексію, перебільшують, навіть перфекціоністські вимоги до себе, стежать за споживанням калорій, люблять готувати або піклуватися про інших. Однак вони самі їдять дуже мало. Цей розлад найчастіше розвивається з віком 13-14 років або 17-18 років, але є і молодші винятки, прибл близько 11 років життя до 35 років. Вага, як правило, нижче середнього або навіть надзвичайно низький, але навіть незважаючи на це, зусилля для схуднення продовжуються. Найсерйознішим наслідком психічної анорексії є дуже високий рівень смертності люди, які страждають цим розладом (3-18%)

Нервова булімія - це може бути продовженням нервової анорексії, або може виникнути самостійно. Він характеризуєтьсяпереїданням великої кількості їжі та подальшою блювотою або інша компенсація (голодування, надмірні фізичні навантаження, використання проносних засобів). Вага зазвичай нормальний або на нижній межі норми, тим важче спостерігати, якщо це трапляється з кимось. Він теж тут страх зайвої ваги, постійна необхідність мати справу з їжею і вагою.

В обох вищезазначених захворюваннях є молоді люди намагаючись здобути відчуття влади та контролю. Однак поступово ці зусилля стають головним напрямком їхнього життя, а все інше йде вбік.

Такі розлади, як правило, є проявом інших емоційних проблем, з якими молоді люди не можуть впоратися інакше. Фази анорексії та булімії також можуть чергуватися.

Бігорексія- іноді називають зворотною анорексією або м’язовою дисморфією. Головною особливістю є переконання, що тіло недостатньо мускулисте. Це відбувається переважно у чоловіків, які піднімають тяжкості у фітнесі, а також у жінок-культуристів. Люди, які страждають цією хворобою, також мають спотворене самосприйняття, і думка про те, що їх організм недостатньо м’язистий, витрачатиме більше 5 годин на день. Ми можемо спостерігати за цими людьми перебільшений нарцисизм, нав’язлива поведінка або аскетизм. Вони також обмежують контакти, щоб вони могли зосередитися на тренувальному плані, відчувати тривогу, використовувати харчові добавки для збільшення росту м'язів, анаболічні стероїди, дотримуватися білкової дієти з мінімальним вмістом жиру. На відміну від анорексії та булімії, тут немає страху перед вгодованістю, а навпаки, одержимості власною фігурою та м’язами. Вони стають буквальними раби на своїх м’язах. Ця несправність починається виникають у віці 18-20 років.

Для всіх цих трьох розладів ми можемо знайти такі загальні ознаки:

  • прагнення до уваги, оцінки,
  • самозакоханість,
  • надмірна взаємодія з вашим тілом,
  • нав'язливо-компульсивна поведінка,
  • перфекціонізм.

Причини однак ці розлади зазвичай є декількома факторами. Тому вони багатофакторні зумовлені. Вони можуть розвиватися особливо в підлітковому віці, під впливом генетики, а також навколишнього середовища, будь то неприйняття однолітками чи травматичний сімейний досвід та придушення важких емоцій. Це також пов’язано з нашим суспільством та тиском ЗМІ на «ідеальну фігуру», де стрункість пропагується як ідеал та шлях до успіху. Такі види спорту, як гімнастика, легка атлетика або танці, такі як балет і моделювання в такому молодому віці, також можуть бути зоною ризику.

Вплив У цих розладах також багато здоров’я та життя людини. Наприклад, їжа та блювота шкідливі зубна емаль, слизова оболонка стравоходу роз’їлася, які також можуть розірватися і спричинити смерть у такий спосіб. Крім схуднення тканина мозку також зменшується, або м’язи а дівчата можуть зупинити статеве дозрівання, або втрата менструації та безпліддя. Також трапляється знежирення шкірна проблема і розвиває, здавалося б, старомодний вигляд у молодих людей, які загалом слабшають. Парадоксально, але бігоректики пошкоджують вихідний м’яз і знос суглобів, навантаження на нирки та печінку надмірне споживання білка і патологічна втома.

Від психологічних ефектів це самотність, ізоляція, розпад відносин, або втрата роботи, втрата критики за невідповідні тілесні зміни, недовіра до себе та інших, придатність, загальний депресія, тривога, почуття провини та сорому, самопошкодження і зрештою до смерті.

Але що з цим? Як це можна вилікувати?

З того, як ми читаємо про це, нам повинно бути зрозуміло, що лікування розладів харчової поведінки не є простим або короткочасним. Часто мова йде буквально про порятунок життя людині, яка страждає на такі розлади. Лікування є вимогливим не лише для пацієнта, але й для оточення та команди навчених фахівців. Коли хвороба розвивається, вона є необхідна госпіталізація пацієнта (2-3 місяці), якщо воно ще перебуває в зародковому стані, це вказується амбулаторна допомога, психотерапія та фармацевтика. Однак успіх лікування значною мірою залежить від мотивації пацієнтів, що часто є каменем спотикання, для якого захворювання може перерости у летальні наслідки. Сам пацієнт не усвідомлює, що у нього проблема, оскільки у нього спотворене сприйняття самого себе. Допомога у цих випадках часто недостатня, і хвороба також затягується.

Рекомендації для батьків

Дуже важливо почати з когось на початку лікування не бійтеся просити про допомогу, не тримати цю "таємницю" лише для себе. Якщо батько зауважує у своєї дитини, що вона занадто схудла або має згадані емоційні проблеми, пригнічує те, що в ньому відбувається, має перфекціоністські схильності, уникає їжі в суспільстві, втрачає інтерес до своїх хобі, кільця та друзів,

так ich назвіть це відкрито і чуйно, висловіть свою турботу про нього. Однак будьте обережні, щоб не говорити безпосередньо про діагноз, оскільки дитина може швидко закритися перед вами.

Якщо він відмовить у допомозі, не тисніть. Будь-які прохання або переконання будуть неефективними.

Однак якщо ви продовжуєте вважати, що у цієї людини може бути розлад харчової поведінки, проконсультуйтеся з психологом щодо можливого відповідного лікування.

Перша контактна особа, якщо дитина або молода людина погоджується на лікування буде лікар загальної практики, який видасть рекомендацію до спеціального обстеження в психіатр, або клінічний психолог .

Додаткові параметри довідки та контакти

У Словаччині він спеціалізується на харчових розладах Громадська асоціація Анабелл http://anabell.sk/, що також базується в Жиліні О.З. Бажання жити, з Дольного Кубіна, тоді як сторінка також має орієнтацію тест харчових звичок, хто може оцінити ваш рівень ризику цих захворювань https://chutzit.sk/pre-studentov/, а також у У лікарнях є палати для лікування харчових розладів.

У Лізі психічного здоров’я також перелічені такі довіри:

Лінія довіри НЕЗАБУДКА - 0800 800 566, без зупинок, безкоштовно, анонімно + онлайн-консультування http://linkanezabudka.sk/

Посилання для дітей та молоді:

116 111- LDI без зупинок, безкоштовно, анонімно

0907 401 749 - LDD, у будні з 14 до 20:00

www.ipcko.sk - Інтернет-психологічне консультування для молоді (чат, електронна пошта), з 7:00 до півночі, анонімно, безкоштовно, можливість користуватися контактними послугами в Братиславі

055 622 23 23 - загальна лінія довіри Кошице

051 7731 000 - загальна допомога Прешов, робочі дні з 7:00 до 15:00, п’ятниця до 14:30

Використані джерела:

Опрацьовано: Мгр. Зузана Русінова, шкільний психолог