високих

  • ходьба на високих підборах
  • високі підбори
  • на високих підборах
  • Недоліки високих підборів
  • мода і плаття
  • взуттєва мода
  • дослідження
  • Краса та мода

Туфлі на підборах на шпильці виглядають сексуально, елегантно, міцно і привабливо. Які часто припускають носити їх ціною серйозного болю.

І якщо кожен день носити таке взуття, незручності в довгостроковій перспективі стають частиною повсякденного життя. Для точної ілюстрації група фахівців-ортопедів на 3D-зображенні ілюструє, що саме відбувається зі стопою, коли вона носить високі підбори.

Недоліки високих підборів

На порталі Medical News Today У вичерпній статті Королівська національна ортопедична лікарня в Лондоні використовувала ту саму технологію 3D-сканера для виявлення інших ортопедичних розладів.

Перш за все, дослідники кажуть, що важливо розуміти, що відбувається зі стопою при носінні високих підборів. Під час ходьби підошва спирається на три точки, п’яткову кістку та першу та п’яту плеснові кістки.

Між останніми двома лежить поперечний склепіння, і крім них є також внутрішні поздовжні та зовнішні поздовжні склепіння, утримувані м'язами та зв'язками. Носіння високих підборів порушує рівновагу м’язово-зв’язкового апарату підошви, і поперечне склепіння може опуститися, оскільки вага тіла практично покладається на пальці ніг, а не поширюється по всій підошві.

Туфлі на шпильці відповідають за більшу частину болю в ногах

Американська подіатрична медична асоціація (APMA) 2014 нерепрезентативні дослідження тисячі людей 49% жінок у віці до 18 років регулярно носять високі підбори, незважаючи на те, що 71% скаржиться на біль у ногах.

Стаття продовжується після рекомендатора

Метью Г. Гаруфаліс, за словами колишнього президента організації, найбільша проблема полягає в тому, що це змушує ногу в неприродне становище. "Це все одно, що годинами стояти навшпиньках, що спричиняє розтягування та втому м’язів", - пояснює фахівець.

Він додав, що носіння шпильок також має довгострокові наслідки, такі як мозолі, мозолі або врослі нігті, які є дуже болючими ураженнями і потребують професійної допомоги для лікування.

Крім того, проблема виникає не тільки в стопі, але і трохи вище. Це пов’язано з тим, що носіння високих підборів змінює структуру м’язів і сухожиль в нозі. М’язи можуть вкорочуватися, сухожилля можуть твердіти, а рух щиколотки звужується. Більше того, спостерігається більша навантаження на коліна, яка може бути не тільки болючою, але і спричинити ранній знос хряща.

В Японії було розпочато рух проти високих підборів

Джумі Ісікава клопотання Він вийшов в Інтернет на початку червня 2019 року, відтоді його підписали понад 19 000 - жінка почала роботу після того, як її роботодавець вимагав від компанії носити високі підбори. Допис Ісікави у Твіттері за короткий час отримав багато коментарів, і з тих пір допис перетнула тридцять тисяч. Хоча підписанти петиції в основному японці, цей заклик уже розігнав багато пилу за межами островної держави.

Незабаром після цього з’явилася новина про те, що уряд Японії готовий вирішити цю проблему. Хоча роботодавці офіційно не можуть розраховувати на те, що їхні працівники носять високі підбори, на багатьох робочих місцях все ще є сподівання як частина дрес-коду, особливо на співбесіді.

Це надає владу жінкам?

Відповіді шукали дослідники з Університету де Бретань-Суд у дослідженні 2016 року, яку силу дають високі підбори жінкам. Дослідження показало, що чоловіки поводяться зовсім інакше, ніж жінки, коли вони носять таке взуття.

Ніколас Геген та його колеги дали волонтерам підбори на плоских підборах, висотою п’яти та дев’яти сантиметрів, які потім повинні були викликати перехожих на вулиці, щоб заповнити різні анкети.

Результати говорять самі за себе: 82-83% тих, хто носив високі підбори, мали успіх порівняно з 42-47% тих, хто мав плоскі підошви. Цікаво, однак, високі підбори вже не були привабливим фактором для жінок, яких називали. Вони відповіли лише 32-36% опитаних.

Звичайно, цілком нормально, якщо хтось любить носити високі підбори, але іноді варто носити взуття, що забезпечує адекватну підтримку стопи, оскільки невдале взуття, крім іншого, може спричинити проблеми з щиколоткою, п’ятами, колінами, спиною та талією.

Таким чином вам буде комфортно на високих підборах

Це не найкраща ідея закріпити стопу пов’язкою для рани. З одного боку, він легко опускається, особливо в цю велику спеку, а з іншого боку, виглядаючі шматочки дають не дуже приємний вигляд. Однак є кілька корисних рішень, які дозволять вам носити взуття набагато довший проміжок часу без ран і болю. Наступні прийоми дозволяють легко носити високі підбори та захищають ноги, хоча вони насправді надзвичайно прості.