Ціна для учасників: $ 9,68
Через 30 днів показник Audible становить 16,45 дол. США на місяць. Скасувати будь-коли.
Через 30 днів показник Audible становить 16,45 дол. США на місяць. Скасувати будь-коли.
Підсумок видавця
Ви хочете нарощувати м’язи, харчуючись улюбленими речами?
Цей посібник ідеально підходить для тих, хто використовує гнучку дієту та концепцію IIFYM і хоче внести зміни до свого раціону, оскільки іноді він може повторюватися.
Отримайте потрібну кількість білка, жиру та вуглеводів, і ви станете здоровішим, а також більш успішним споживанням жиру та нарощуванням більш струнких м’язів.
В кінці аудіокниги ви знайдете 50 рецептів на всі випадки життя, таких як сніданок, обід, вечеря, десерт та закуски, і ви не тільки знайдете інгредієнти та покрокові вказівки, але також знайдете відповідну порцію інформацію про розмір та поживні речовини на порції, щоб переконатися, що ви отримали всю необхідну інформацію перед тим, як зануритися в якусь із цих смачних страв.
Зверніть увагу: ця аудіокнига є іспанською.
- IIFYM І ГНУЧКА ДІЄТА Схуднути і наростити м’язи, поки їсте те, що вам подобається від Марка
- IIFYM та гнучка дієта IIFYM та гнучка дієта Livre аудіо Марк Метьюз
- IIFYM та гнучка дієта IIFYM та гнучка дієта Аудіокнига Марк Метьюз
- IIFYM; Гнучка дієта Посібник для початківців IIFYM - все, що потрібно знати, щоб харчуватися
- IIFYM & Гнучка дієта Основний посібник для початківців Перевірений путівник до