ідеально

Імбир нарешті потрапив у поле зору словаків, і ми повною мірою використовуємо його силу в період вірусів та застуди. В азіатських країнах це традиційна спеція для приготування їжі, а також широко використовується в традиційній та аюрведичній медицині.

Кажуть, Конфуцій ніколи раніше не їв жодної їжі, не з’ївши хоча б шматочок імбиру. Він приємно зігріває організм, а також покращує травлення важкої їжі. Ви звикли пити імбирний чай, коли застуджуєтесь? Дізнаватися ďінзтобто рахунокчорнильний zазвору і вчитися, як ростеш вдомаť власних запасів.

Імбир та його використання

Імбир, інакше імбир - це рослина, з якої ми його використовуємо відltkastý ароматичнийý кореяň. Він містить цінне фітонутрієнти гінгеролу, які разюче лягають на каспаїчнаín. Капсаїцин додає перцю гостроти, тому смак імбиру гарячий і стимулює зігрівання організму.

Як уам мůže zазвор помпроcť?

  • Tlmíмновідені протиíрусов і бактєrií, розріджений слиз і uľахніuje vykaзкастинг. Містить вітаміни групи В, С, Е, такі мінерали, як цинк, залізо, магній і кальцій, які зміцнюють імунітет.
  • Якщо ти страждаєш відчуття холодуých rúk або nпроh, зробіть ставку на імбир. Це допоможе поліпшити приплив крові до периферичних частин тіла.
  • Злепзujeніinnosťтравена, стимулює вироблення травних соків і слини, знімає спазми в животі та здуття живота. Завдяки своєму антисептичному та антипаразитарному ефекту, він також корисний при діареї.
  • Він знайде своє застосування навіть тоді, і страждатиíНе знаюľ№ťou pri cestovaníавтомат, запаморочення і періодичні головні болі.
  • Дослідження підтвердили, що він ефективний в боротьбі з кåbovýм біль і підтримуюча брехнянібути артритомíди, зменшує запалення в тканині. Потрібно лише накласти компрес з тертим імбиром і випити імбирного чаю на уражену ділянку.
  • Злепззбільшує приплив крові і сприяє to stmpížрівень холестерину, тоді як це зменшує його поглинання.

Хоча його користь для здоров'я більше ніж позитивна, ми не повинні перевищувати максимальну добову дозу. У свіжому стані мова йде про максимаалне 4 г цього, у висушеному стані 1 г zазворовєхо прахдо цього. Діарея та нудота можуть виникати при вищих дозах.

Вирощування імбиру - в домашніх умовах і досить легко

Час вирощувати власний імбир у наших умовах - навесні - дляніať мůžete v apríli. Він не любить морозів, тому важливо захищати його в теплих місцях протягом перших кількох тижнів. Поділіть корінь імбиру, який ви зазвичай купуєте в магазині, на 2 - 3 сантиметриє зірокє kúнебо, якогоýч кавідdý буде його "вýступок" ніі oніко (нерівні нарости, характерні для кореня імбиру). Оскільки імбир неорганічної якості, швидше за все, буде оброблений інгібітором росту, це важливо раковинаť вирізатиє kúнебо і хтосьľяка годинаín в помірно теплій воді (або всю ніч).

Nах тип: Будьте обережні, щоб не купувати імбир, який уже непритомний.

Візьміть вазон більше об'ємом 3 - 4 літри і засипте його торф’яним субстратом і садовою землею у співвідношенні 1: 1. Імбир любить злегка кислий рН. Посадіть шматочки імбиру в горщик приблизно на глибину 3-4 см, але таким чином, щоб "вýступок" очолив і був лише мінімальнийаВключеноý ґрунт. Поставте вазон у тепле місце і підтримуйте грунт трохи вологим. Протягом наступних 4 тижнів нічого не повинно відбуватися.

Після проростання імбиру рослина буде рости дуже швидко. У найближчі 10 тижнів у вас буде сильна рослина, ну взetko істотнийє йде під землю. Імбир не любить ні травневих морозів, ні занадто сильного південного та західного сонця. Найкраще процвітає, коли зберігається на східній стороні.

Можна видалити перший, доморощений імбир uвід через 3-4 місяці від вýрозсада - однак це буде дуже товсто і надзвичайно пікантно, шкіра буде дуже тонкою і блідою. Акуратно виймаємо з горщика цілий клубок коренів і відазвор мůžви розділеніť як вам потрібно.

Решта коріння починають рости і розмножуватися далі. Він може бути на вулиці лише в ті місяці, коли він не замерзає. Перенесіть його в холодну частину року у світле приміщення з температурою близько 20 °C.. Таким чином, ви можете легко і практично отримати нескінченне джерело дуже здорової і цілющої рослини - імбиру.

У вас є досвід вирощування імбиру? Напишіть їх іншим читачам в обговоренні під статтею.