Поговоримо про його наслідки.
Ця рослина потрапила до нас із далекої Азії, де її вирощували 3000 років тому і досі є однією з найбільш використовуваних там спецій. Ми використовуємо імбир головним чином для його цілющого ефекту, наприклад, ми готуємо імбирний чай або деякі навіть їмо його сирим. Але це не може допомогти всім. Чому це так?
Через сильну дію його слід уникати в основному дітям до трьох років та вагітним жінкам, за незначним винятком імбирного чаю в порошку. Не секрет, що імбир покращує кровообіг. Це, безумовно, допомагає багатьом людям, але якщо у когось є гемофілія або камені в жовчному міхурі, їм слід уникати дуг. Також відомо, що імбир допомагає нам боротися з холестерином і певною мірою також допомагає нам схуднути, хоча і незначно.
Незважаючи на його недоліки, люди не дозволяють імбир. Імбирний чай - найвірніший помічник при хворобі, імбир також допоможе нам при нудоті (наприклад, в машині) і його не слід пропускати любителям екзотичної кухні. Її проникливий їдкий смак допоможе нам перетравити і надати нашому організму детоксикацію, але не потрібно з цим перебільшувати. Лікарі рекомендують максимальну дозу 4 грами на день. Отже, друзі, імбир може бути хорошим помічником, але все в міру.