Резюме

Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.

Тіло

Окрім насолоди від багатогранності цього смаку корінь що росте в Китаї, Індії, Африці та Карибському басейні, можна отримати різні користь імбиру.

може


імбир ефективно контролює запалення, а запалення сприяє розвитку ракових клітин яєчників.

Зупиняючи запальну реакцію, дослідники підозрюють, що імбир також зупиняє ріст ракових клітин, вказує на a вивчення випущено Національною медичною бібліотекою США Національними інститутами охорони здоров'я. Однак те ж дослідження робить висновок, що для знання всіх необхідні додаткові дослідження ефекти імбиру щодо раку.

Втратити вагу
A аналіз опублікована Національною медичною бібліотекою США Національним інститутом охорони здоров’я у 2018 році, виявляє, що добавки з імбиром (як це було б у випадку з імбирним порошком) суттєво зменшили масу тіла.

Кількість всередину не повинна перевищувати 5 грам, оскільки це збільшує ризик побічних ефектів відповідно до цієї статті. І перед тим, як починати приймати будь-які добавки або ліки, слід проконсультуватися з фахівцем з харчування.

Це також добре для:

Він бореться з бактеріями E.Coli, які викликають діарею та вірус RSV, зазначає WebMD. RSV викликає симптоми, схожі на застуду, але більш інтенсивні, як вказує Центр контролю за захворюваннями. Крім того, активний компонент імбир так званий гінгерол зменшує ріст ротових бактерій, допомагаючи підтримувати здоровий стан рота.

Боротьба з нудотою, спричиненою рухами або відчуттями людей, які проходять курс хіміотерапії, йдеться у посиланні на WebMD.

І дослідження Американської асоціації досліджень раку вказує на це імбир має антиоксиданти, які допомагають організму боротися з хронічними захворюваннями, такими як гіпертонія та захворювання легенів, окрім сприяння здоровому старінню, говорить WebMD.