Багато людей полюбили імбирно-лимонний чай, не усвідомлюючи, наскільки все ще підходить для їх організму.

наслідки

Чудодійний ефект імбиру з лимоном: Він очищає організм, допомагає травленню, але в цих випадках це небезпечно!

Одним з найдешевших наркотиків, який можна собі дозволити, є безумовно імбир. Цілющий ефект цієї непомітної багаторічної трави дуже високий. Через тенденцію до здорового способу життя він, таким чином, утвердився в нашій країні, особливо в холодну пору року, коли ми намагаємось боротися з грипом, застудою та слизом. Тому потрійна комбінація імбиру, лимона та меду - справді цілюща бомба. І що це робить тоді з нашим тілом?

Імбир, лимон і мед створюють гармонію для нашого організму

Завжди краще готувати чай із свіжого кореня імбиру, ніж із сушеного, розміром приблизно з людський палець. Залийте її тертою водою з натертою водою і додайте свіжий лимонний сік. Дайте йому настоятися і розмішайте мед, щоб пом’якшити смак. Цей цілющий еліксир бореться з поганим холестерином, пригнічуючи його, захищаючи стінки судинної системи.. Це збільшує вироблення слини, а також шлункових соків. Експерти університету Еморі навіть виявили, що люди, які регулярно приймають імбир, менш схильні до раку товстої кишки. Імбир ще більше пришвидшує обмін речовин, а також допомагає при схудненні. Він має протизапальну дію, а також може мати справу з розширеними судинами мозку, які викликають головний біль та мігрень.

Свіжий імбир, нарізаний шматочками, можна легко пережовувати. Тоді стрес, нервозність і паніка розпадаються від певних речей, які можуть охопити людину. При головних болях імбир застосовують як компрес для чола, де він має заспокійливу дію і своїм ароматом полегшує або повністю усуває біль.

Коли імбир може бути небезпечним для організму?

Люди настільки полюбили імбирний чай або лимонад, що часом не усвідомлюють, що навіть цій траві можна передозувати. На думку експертів, рекомендується не перевищувати 4 грами імбиру на день. В іншому випадку це спричиняє нудоту, запаморочення, блювоту або проблеми з кишечником або порушення дихання та серцебиття. У людей, у яких підвищений артеріальний тиск, це спричиняє зниження, але якщо переборщити, раптом ви можете почувати себе дуже погано. Крім того, тим, хто страждає на жовчнокам’яну хворобу, ні в якому разі не слід пити імбир. Звичайно, вагітним жінкам слід взагалі уникати імбиру.