влітку

Імбир влітку уникає захворювання!

Як частина лікувального лікеру, як спеції для бульйонів та тортів, кожен мав змогу зустріти його, але також варто дізнатись більше про його численні корисні ефекти.

Відповідно до старої китайської приказки: "Якщо ми їмо багато редьки взимку, а імбиру влітку, ми далеко уникаємо лікарів".
Імбир не тільки стимулює кровообіг, але і добре впливає на безсоння. Він застосовується в Китаї протягом століть для лікування застуди. Це також багате джерело антиоксидантів, які допомагають захистити клітини.

Хороша порада щодо широкого використання імбиру:

1. Лікувати безсоння
Якщо ви страждаєте безсонням вночі, вам слід скористатися наступною практичною порадою: наріжте 15 г імбиру, потім оберніть скибочки марлевою прокладкою і покладіть її прямо біля нашої подушки. Аромат імбиру заспокоює тіло і душу, сприяє легкому сну.

2. Освіжаючий ефект
Імбир також має освіжаючу функцію. У літню спеку ми випиваємо склянку імбирного соку, який нас ефективно освіжає.

3. Проти грибка ніг і неприємного запаху ніг
Грибок стопи частіше зустрічається влітку. Імбирна ванна для ніг - відмінне рішення, щоб уникнути цього. Злегка наріжте 40 г кореня імбиру (шкірку видаляти не потрібно), а потім варіть з трьома літрами води протягом двадцяти хвилин. Охолодити воду до 36 градусів. Додайте трохи оцту і солі, а потім насолоджуйтесь ванною для ніг протягом 15 хвилин. Це можна часто повторювати, щоб уникнути неприємного запаху ніг та грибка ніг.

4. Для профілактики літніх проблем зі шлунком і кишечником
Влітку ми переживаємо видатний період проблем із шлунком та кишечником. У цьому випадку в сильну спеку бактерії розмножуються швидше. Деякі продукти можуть псуватися до декількох годин, викликаючи біль у животі, діарею, нудоту та, можливо, блювоту. Але найбільше це може призвести до гострих проблем із шлунком і кишечником. Крім того, ми влітку жадаємо холодної їжі, яка наповнює нашу селезінку та шлунок холодними прожилками. Імбир детоксикує і «зберігає» шлунок теплим, плюс він є протиблювотним засобом. Таким чином, настійно рекомендується вживати імбирний чай протягом літа.

5. Лікує біль у попереку та плечах
Додайте трохи оцту і солі до попередньо відвареної імбирної браги, а потім змочіть її у бавовняному рушнику. Потім відкрутіть рушник і покладіть його на хвору частину тіла. Це можна повторити кілька разів.

6. Стимулювання шлунка та селезінки
Відповідно до старої китайської приказки, "якщо у вас немає апетиту, їжте імбир". Активними інгредієнтами імбиру є гінгероли, які стимулюють секрецію шлункового соку, прискорюють рух шлункового млина та сприяють функціям травлення. Щоб уникнути літньої анорексії, бажано перед їжею пожувати трохи імбиру.

7. Антивіковий ефект
Він стримує скорочення дрібних м’язів, що відповідають за зморщування шкіри, коли утворюються зморшки. Часте споживання також може усунути плями старіння.

8. Проти нудоти під час подорожі
Імбир також може бути ефективним проти нудоти під час подорожі. Перед від'їздом пожуйте кілька скибочок імбиру, щоб запобігти запамороченню та нудоті.

9. Перитоніт при запаленні та запаху з рота
Неприємний запах з рота; це впливає на багатьох і є дуже неприємною проблемою. Причини цього явища можуть бути різними, проте, згідно з китайською медициною, неприємний запах з рота найчастіше викликаний «холодом» шлунка. Імбир має «теплі властивості», тому регулярне вживання імбирного чаю та імбирного супу може запобігти всьому цьому. Також рекомендується змивати імбирною водою або чаєм для профілактики та лікування пародонтозу.

Доктор Чен Аптека рекомендує ряд вітамінних препаратів для підтримки здорового функціонування імунної системи. Виберіть з наших продуктів у пропозиції нашого веб-магазину!