Імпульсивність - це риса особистості. Для імпульсивних людей характерна схильність розпочинати або продовжувати поведінку без урахування наслідків. Вони не оцінюють, чи можуть їхні дії чи слова викликати дискомфорт як для них самих, так і для інших. Тобто вони діють після імпульсу, а не думають або аналізують змінні.
Розлад гіперактивності або біполярність пов’язані з імпульсивністю, а також зловживанням певними речовинами, що викликають залежність. І це доведено ця потреба робити щось, не думаючи, має великий генетичний компонент. Це може бути навіть спадковим.
Як поводяться імпульсивні люди?
Імпульсивні люди часто схильні до агресивності. Вони мають серйозні проблеми зі споживанням алкоголю, наркотиків або наркотиків і пов’язані із схильністю до азартних ігор та азартних ігор у звиканні. Вони також мають проблеми з адаптацією до різних ситуацій.
Особа з імпульсивною поведінкою матиме нижчий поріг толерантності, ніж інші. Крім того, ви будете сильно страждати в повсякденних ситуаціях, оскільки все "трапляється" з емоційним. Lімпульсивність призводить до відчаю, втрати самоконтролю. А також легковажність, гнів, розчарування, почуття нападу з боку оточуючих, обурення тощо.
Імпульсивні люди діють, не замислюючись. Вони шукають ризикованих переживань і мають низьку терпимість до нудьги. Вони неорганізовані і не планують діяльності. Вони всюди забувають і запізнюються. Вони також непостійні і час від часу міняють завдання. Важко чекати своєї черги говорити і діяти неадекватно.
Досліджувана імпульсивність
Дослідження, проведене та опубліковане в "Біологічній психіатрії", відповідало за вимірювання за допомогою сканування мозку вмісту ГАМК у людей без психічного анамнезу, з низьким рівнем імпульсивності та які не вживали наркотики. Результати виявили більшу кількість нейромедіаторів у певній ділянці мозку.
ГАМК є найпоширенішим нейромедіатором у нашому мозку. Це амінокислота, яка спонукає нас спати і розслаблятися, крім того, що врівноважує мозок, гальмуючи перезбудження. Сприяє руховому контролю, зору та іншим функціям кори. Регулює тривожність, і деякі ліки, як правило, підвищують її рівень, наприклад у випадках нападів епілепсії або заспокоюють тремор у пацієнтів з хворобою Хантінгтона.
Тим не менше, імпульсивність розглядається в рамках психічних розладів. За словами доктора Фредеріка Боя, керівника згаданого дослідження, зображення сканування мозку дозволяють розпізнавати різні сфери розуму та поведінки людей. Дії кожного з нас засновані на взаємодії кількох факторів: генетичних, екологічних та соціальних.
Результати дослідження
Учасниками цього дослідження були дорослі чоловіки, які не залежали від жодної речовини (алкоголю, тютюну, наркотиків, наркотиків). Вони заповнили форму для оцінки різних аспектів імпульсивності. Вони пройшли спеціалізовану МРТ, яка називається спектроскопією, яка використовується для вимірювання кількості ГАМК в різних областях мозку.
Чоловіки з найбільшою кількістю ГАМК в дорсолатеральній префронтальній корі мозку були тими, хто найменш схильний до імпульсивності або також відомий як "відчуття нагальності". Тобто тим, хто повинен діяти необдумано у відповідь на страждання або інші сильні емоції, такі як тривога чи депресія.
Джон Крістал, директор біологічної психіатрії, вказує, що результати цього дослідження додають доказів, які свідчать про те, що низький рівень ГАМК може бути фактором ризику. Це може збільшити ваші шанси на напади паніки, безсоння або депресії. Хоча жінки не були включені в це дослідження, фахівці вважають, що результати можуть бути подібними. Хоча в цьому випадку коливання жіночого гормонального фону по-різному впливатиме на імпульсивність.
Наступні етапи дослідження будуть зосереджені на визначенні взаємозв'язку між дорсолатеральною префронтальною корою та ГАМК. Потім буде оцінено, як лікувати дефіцит нейромедіатора в цій області мозку.. Недоліком цього є те, що оскільки ГАМК присутній у всьому мозку, беззастережне підвищення його вмісту може мати незліченні та непередбачувані наслідки.
Імпульсивність як розлад
Незважаючи на те, що імпульсивні люди можуть бути імпульсивними завдяки всьому поясненому раніше, ми не повинні забувати, що наша історія навчання також є визначальною. Якщо з дитинства ми звикли мати все, то в той день ми не маємо того, що хочемо, можливо, ми будемо відчувати розчарування. Це розчарування призведе нас до гніву, і гнів призведе до імпульсивності. "Я хочу так чи так", чи звучить ця фраза вам знайомо? Ми не задоволені отриманням деяких речей; ми хочемо всього цього.
Тому імпульсивним людям зазвичай бракує адекватного емоційного самоконтролю спочатку вони діють, а потім думають. Отже, у багатьох випадках вони зазвичай вторгуються в несправність. Ось чому так важливо навчитися пізнавати себе. Внутрішньоособистий інтелект, про який говорить Говард Гарднер, охоплює такі аспекти, як емоційний інтелект. Розвиваючи цей тип інтелекту, ми навчились би пізнавати себе більше на емоційному рівні. Таким чином ми могли б усвідомлювати свій емоційний стан, тим самим маючи змогу, самоконтроль і не даючи захопитися першим імпульсом, який ми відчуваємо.