Індекс ІМТ, окружність живота, відсоток жиру в організмі - добре, якщо ви знаєте!

Існує кілька методів, якими можна визначити факт ожиріння та його ступінь. Останнім часом стає все більш визнаним, що ІМТ є хорошим показником для визначення ступеня ожиріння.

хороші

У той же час було б доцільно запровадити більш чутливі методи вимірювання серед людей з оптимальною масою тіла або лише з невеликим ожирінням пацієнтів, які можуть бути використані для характеристики порушень, спричинених низьким, часто прихованим ожирінням, які часто не визначаються клініка.

Чому важливо визначити ступінь та форму ожиріння?

З раннім виявленням незначних метаболічних порушень засоби профілактики можна використовувати більш енергійно.

Абдомінальне (абдомінальне) ожиріння створює підвищений ризик серцево-судинних захворювань та метаболічних розладів, ніж загальне ожиріння.

Ступінь ожиріння, локалізованого в животі, передбачається окружністю живота та співвідношенням талії та стегон.

Менш широко застосовуваний метод (ймовірно, через фінансові наслідки контрольно-вимірювальних приладів) полягає у вираженні відсотка складу тіла, іншими словами, для вимірювання відсотка жиру.

Як виміряти відсоток жиру в організмі?

Цей метод також називають аналізом біоелектричного імпедансу після використовуваної методики. Прилад схожий на суміш простої шкали для вимірювання маси тіла та фітнес-пристрою.

Поміщений на машину, прилад видає дуже слабкий електричний струм від підошви до рук. Визначає електричний опір (імпеданс) тіла за допомогою датчиків приладу.

З імпедансу можна визначити кількість жирової тканини, навіть прихованої в тілі.

Оскільки вода проводить електрику набагато краще, ніж жирова тканина, співвідношення вода - жир до складу тіла можна оцінити за ступенем опору.

Обмеженням достовірності результатів випробувань є зміна вмісту води в організмі.

Функція жирової тканини

Сама жирова тканина бере активну участь у регуляції метаболізму в організмі. Адипокіни - це гормоноподібні білки, що виробляються жировою тканиною, що мають ендокринну активність.

До цієї групи належать лептин і резистин, рівні яких у крові можна визначити в лабораторних умовах.

Показано, що лептин відіграє певну роль у розвитку інсулінорезистентності при цукровому діабеті, а отже, і в регулюванні споживання та вивільнення енергії.

Концентрація лептину в сироватці крові прямо пропорційна резистентності до інсуліну, ІМТ та жиру в організмі. Молекула, яка називається резистин, також є продуктом жирових клітин, що, як вважають, є потенційним фактором резистентності до інсуліну через ожиріння.

Наразі не встановлено кореляції з резистином, але дослідження в цій галузі є однією з найбільш перспективних галузей науки сьогодні.

Біохімічною основою суперечливих результатів може бути той факт, що резистин циркулює в крові в різних ізоформах, які на сьогодні не були повністю охарактеризовані.

ІМТ, окружність живота, відсоток жиру в організмі - яка мета?

Загальновизнаним фактом є те, що ІМТ, окружність живота та вісцеральне ожиріння тісно пов’язані, як і рівень лептину в сироватці крові.
Однією з головних цілей медичних досліджень найближчим часом є надання можливості прогнозувати метаболічний збій з колії раніше і точніше, крім показників для якнайшвидшого прогнозування як явних, так і прихованих форм ожиріння, навіть шляхом розробки нових методів.