Індійський лотос (іноді також горіховий лотос) належить до священних рослин Аюрведи і є багато в чому винятковим для рослинного світу. Ця водна рослина є одним з найважливіших адаптогенів. Вся рослина їстівна, але вирощувати її порівняно складно, тому її використовують переважно як ліки та делікатес.
Ефекти та використання лотоса
Вони є найважливішими для споживання людиною відростки (бульби) росте в грязі і насіння (горіхи лотоса), які дозрівають у плодів-мішеней, що виступають над поверхнею. Видаляється з горіхів лотоса перед вживанням гаряча клавіша (plumula nelumbinis), але він також їстівний і використовується як ліки з протизапальними властивостями.
Він також має цілющі властивості лист цієї рослини - folium nelumbinis. Він має м’який сечогінний та проносний ефект і вважається підходящою дієтичною добавкою для скорочувальної дієти. Основними його активними інгредієнтами є флавоноїди лотоса, які також знаходяться меншою мірою в підземних ділянках інших частин цієї рослини.
Горіхи лотоса також (згідно з TCM) діють проти старіння, заспокоюють розум, покращують сон, зміцнюють імунітет, покращують травлення та загалом зміцнюють організм. Вони також покращують статеві функції. Коріння або бульби лотоса ще ефективніші. Однак у медицині використовується кожна частина рослини лотоса. Квіти, листя і навіть гарячі паростки (ембріони) збирають і сушать, які зазвичай видаляють з горіхів лотоса, призначених для споживання для їхнього гарячого смаку (вони мають протизапальну та заспокійливу дію). Листя лотоса вважаються підходящою добавкою в скорочувальній дієті.
Лотос як виняткова рослина
Нам зовсім не потрібно вірити в його релігійну святість, щоб визнати лотос винятковим. Хоча це водна рослина, воно доживає до віку лісових дерев і виживає на одному і тому ж деревостані десятки і сотні років за допомогою кореневих бульб, закріплених у грязі. Тому еволюція лотоса відбувається дуже повільно, тому ця рослина (як гінкго білоба) є дуже давньою, живою копалинкою. Життя рослини лотоса зазвичай закінчується, коли водна поверхня, де вона росте, пересихає. Це може статися, наприклад, землетрусом (сильні землетруси поширені в районах, де росте лотос), зміною русла річки або іншою зміною місцевих водних умов. Але лотос чудово підготовлений до зміни водних умов. Він має шалено довгий термін зберігання насіння. Горіхи лотоса без пошкоджень зберігають свою схожість більше 1000 років! Насіння лотоса взагалі не заважають проростати і проростати протягом перших кількох років, коли вони абсолютно впевнені, що над ними є стабільний водоймище.
Горіху лотоса потрібно кілька років, щоб перебувати в повністю змоченому ґрунті, щоб почати проростати. Таким чином, насіння лотоса можуть чекати, поки річка знову встигне текти там же, або поки поверхня води там не з’явиться з іншої причини. Потім надзвичайні розміри та високий вміст поживних речовин у насінні лотоса дозволяють їм проростати з глибини грязі до поверхні води. Здатність насіння проростати через кілька століть також є захистом від хижаків - лотос у ставку знову зросте через десятки років після того, як останні водяні щури, що харчуються гілками лотоса, упакували торгівлю в даному місці. Було б цікаво дізнатись, як лотос досягає такого тривалого терміну зберігання. Частково цьому сприяє герметична оболонка, але очевидно, що горіхи лотоса також оснащені високоефективними антиоксидантами та системами відновлення, оскільки пережити 1000 років все одно не цікаво. Я не знаю, чи омолоджуючий ефект горіхів лотоса якимось чином пов’язаний з їхнім власним довголіттям, але принаймні це (як доктрина підпису) хороша мнемоніка.
Ще однією цікавою особливістю лотоса є його здатність до самоочищення. Листя і квіти лотоса сильно відштовхують і воду, і грязь, тому, хоча вони ростуть з грязі, вони все ще чисті. Він навіть взяв назву для цього майна ефект лотоса. Не тільки органи лотоса покриті воском, але крім того, цей віск має мікроструктуру, сформовану в голки. Ефект лотоса також використовується деякими видами петард та інших водних рослин, і, звичайно, має своє застосування в технології.
Квіти лотоса теж дуже старомодні. У той час як рослини, що швидко розвиваються, зазвичай мають крихітні квіти, орієнтовані на спеціалізованих запилювачів (бджіл і метеликів з довгою присоскою), у лотоса є великий пишний квітка, запилюваний крихітними жуками та іншими старомодними запилювачами. Вони влітають у квітку лотоса рано ввечері, тому що квітка закривається вночі, а її пелюстки гостей готелю ідеально потрапляють всередину. У великій квітці жуки потім піклуються про їжу, як на вечірці (лотос створює надлишок поживної пилку) та ароматну ніч на ніжних квіткових пелюстках. На додаток до всього, квіти лотоса також підігріваються!
Лотос - одна з небагатьох рослин, яка має здатність виробляти тепло за допомогою контрольованого розкладання крохмалю. У країнах, де він росте, хоча вночі не дуже холодно, жуки там більш холодні, тому для їх більшого комфорту лотос тримає квіти на 20 ° C вище температури навколишнього середовища. Закриті гості обшукують усі куточки великої квітки, бенкету, пліток та пару. Протягом ночі вони часто підкоряються великому шраму та вінку з пиляків, тому, коли квітка вранці знову відкриється, про нього піклуються за допомогою ідеального запилення.
Для подальших досліджень, які серйозно зацікавились цією рослиною, я рекомендую огляд Paudel2015ppb .
Мгр. Борис Штітніцький 2011 - 01.11.2018
2008 - 2021 Адаптогени.
Це особисті сторінки про лікарські рослини та біологічне мислення в адаптогенній медицині. Якщо не вказано інше, вся інформація - це особисті погляди автора. Ця інформація не замінює консультацію лікаря або фармацевта. Читаючи цей сайт, ви визнаєте, що прочитали визначення експерта і що, якщо ви не експерт, ви ризикуєте загрожувати своєму здоров’ю через можливу неправильну інтерпретацію текстів, призначених експертом, і не можете використовувати цей сайт . Веб-сайт також використовує файли cookie, тому громадяни ЄС підтверджують (відповідно до Директиви ЄС 2002/58/ЄС), що погоджуються на використання файлів cookie, інакше вони повинні залишити веб-сайт (або ЄС). Копіювання вмісту без згоди автора заборонено.
Увага:
Ви завітали на сайт для медичних працівників. Отримуючи доступ до цього веб-сайту, ви визнаєте, що ви є медичним працівником і що, якщо ви не є експертом, ви ризикуєте загрожувати здоров'ю через можливе неправильне тлумачення інформації, і ви не можете використовувати тексти, доступні тут.
Веб-сайт використовує файли cookie, тому громадяни ЄС також підтверджують (відповідно до Директиви ЄС 2002/58/ЄС), що погоджуються на використання файлів cookie, інакше вони повинні залишити цей веб-сайт (або ЄС).