Частиною процесу дорослішання є навчання догляду за своїм тілом. Це означає прийняття правильних рішень щодо свого здоров’я, уникання всього, що може завдати вам шкоди, і звернення до лікаря для планового обстеження.

Можливо, ви задаєтеся питанням: чому мені йти? Чому зараз? Відповідь полягає в тому, що ви виросли та вступили в статеве дозрівання, тому вам потрібно пройти фізичний огляд, який відповідає цьому новому етапу вашого розвитку.

Зазвичай перший візит до гінеколога - це зустріч з вами, збір анамнезу, зосередженого на гінекологічній частині, та з’ясування того, що буде під час наступного візиту. Зазвичай фізичний огляд не є необхідним. Однак під час цього візиту можна скласти іспит залежно від вашого віку, якщо ви вже займалися сексом, або у вас є проблеми з менструацією, або у вас є біль або симптоми інфекції.

Важливо, щоб ви розуміли важливість цього візиту до гінеколога

Ви, мабуть, пов’язуєте «візит до лікаря» із хворобою і, мабуть, не розумієте важливості цього візиту, коли почуваєтесь абсолютно здоровим. Ось чому важливо розуміти три основні цілі:

  1. Інформація: Ви зможете отримати точну та конфіденційну інформацію щодо будь-якого питання стосовно змін у Вашому тілі та його функціонуванні відтепер, сексуальності, сексу та догляду.
  2. Профілактика: ви дізнаєтесь про профілактику вагітності та венеричних захворювань та про те, який здоровий спосіб життя для вас.
  3. Лікування: якщо ви один з тих, у кого нерегулярні менструації, болі або будь-яка інша проблема, лікар проаналізує це і запропонує вам лікування.

Гінекологічна консультація базується на репродуктивних органах жінок та їх функціях. Перша гінекологічна консультація повинна бути у віці від 11 до 15 років (бажано до першої менструації), і, можливо, цей візит - це лише розмова між вами та вашим лікарем.

Це допоможе вам обом познайомитись та допоможе встановити більш довірливі стосунки з гінекологом та визначити, чого очікувати у майбутніх візитах.

віці

Важливо, щоб на цей перший візит ви поїхали, коли у вас більше не буде менструації.

Важливо поговорити з матір’ю або дорослим, який буде супроводжувати вас, про ваші уподобання: Чоловік чи жінка? Молодий чи старий? Спеціаліст з підліткової медицини або гінеколог? І що, між двома, вони роблять вибір.

Це різне для кожної людини, але загалом лікар проводить більшу частину часу, розмовляючи з вами та дізнаючись про вас та проблеми, які у вас можуть виникнути. На цій першій консультації ви зможете поділитися сумнівами щодо функціонування свого тіла та змін, які відбуватимуться в ньому. Дізнання про нормальну роботу допоможе вам виявити, коли виникає проблема.

Важливо, щоб ви знали себе здоровим і нормальним і щоб ви не відчували себе відмінними від своїх друзів та колег, які випереджають або відстають у своєму розвитку. Лікар поговорить з вами про догляд за своїм тілом, необхідність адекватних фізичних вправ та збалансованого харчування, а також гігієнічні звички загалом та особливо пов’язані з менструацією.

Також цілком ймовірно, що він проведе огляд таких питань особистої безпеки, як утримання від сексуальної активності або використання контрацептивів, а також те, як слід захищати себе, якщо ви вирішили займатися сексом. Задавайте всі питання, які ви хочете задати, і завжди відповідайте чесно, щоб лікар знав, чи потрібно це, і які обстеження йому доведеться зробити.

Зазвичай не потрібна інвазивна або болюча медична практика.

Це нормально для вас, коли ви нервуєте вперше, і це може допомогти обговорити це з батьками або кимось, кому ви довіряєте, щоб ви знали, чого чекати.

По-перше, ви познайомитесь з кабінетом лікаря, і він або вона спокійно пояснить вам, що відбуватиметься під час цього візиту, і які процедури потрібно робити, і порядок їх проведення і що буде обговорюватися з батьками.

Вони зважать, виміряють і виміряють артеріальний тиск. Пізніше лікар поставить вам кілька запитань про вас та вашу сім'ю (це називається історією хвороби).

Деякі з них можуть здатися занадто особистими, наприклад, питання про менструальний період або про вашу сексуальну активність (як вагінальну, так і оральну або анальну).

За допомогою цих даних ви отримаєте уявлення про те, де вам слід наполягати на профілактиці або діагностиці певних захворювань. Важливо, щоб відповіді були щирими та чесними; Це найкращий час для того, щоб ви також задавали свої запитання (якщо можете, напишіть їх заздалегідь, щоб не забути):

  • Якщо у вас вагінальні виділення
  • Якщо в середині менструального циклу спостерігаються кров’янисті виділення (дуже легка кровотеча).
  • Якщо кровотеча дуже сильна.
  • Якщо у вас болить таз.
  • Якщо у вас є порушення в менструації.
  • Якщо у вас сексуальна активність, запитайте про запобіжні заходи, які слід вжити.
  • Якщо є якась «дивна» біль.
  • Якщо у вас виникли питання щодо контрацептивів.

Якщо вас турбує лікар, який обговорює розмову, яку ви двоє провели з батьками, дайте це зрозуміти. Ваш лікар пояснить вам, яку розмову ви повинні тримати конфіденційно між вами двома та що вам слід уточнити з батьками.

Вам важливо знати, що якщо лікар виявить, що ви можете загрожувати собі чи іншим або хтось заподіює вам шкоду, їм доведеться поділитися цією інформацією з вашими батьками або опікунами.

Ваш лікар, швидше за все, призначить деякі лабораторні тести під час вашого першого відвідування. Це буде залежати головним чином від вашого віку, чи були у вас статеві стосунки чи проблеми. Враховуючи це, лікар може призначити такі дослідження:

  • Загальний фізичний іспит
  • Загальний аналіз сечі
  • Іспит на молочну залозу
  • Тазовий іспит
  • Мазок цервікальний

Дуже ймовірно, що медсестра завжди буде присутня під час проведення цих досліджень, або, якщо ви хочете, ви можете попросити присутності родича.

Загальний фізичний іспит: Під час фізичного обстеження буде виміряно ваш зріст, вагу та артеріальний тиск. Вони також обстежать вас на наявність інших проблем зі здоров’ям:

  • Якщо є сильний біль внизу живота
  • Якщо у вас сильний біль (кольки) під час менструації.
  • Він запитає вас, чи регулярні, нерегулярні місячні чи пропускають кілька місяців.
  • Якщо у вас є біль, печіння, свербіж навколо піхви або якщо посилення виділень або їх поява.
  • Якщо при сечовипусканні ви помітили витік крові

Загальний аналіз сечі: може виявити за вагітністю, інфекціями нирок, цукровим діабетом та деякими іншими захворюваннями.

Іспит на молочну залозу: Огляд грудей слід включати в періодичний огляд. Для дослідження скрині краще, щоб ми пішли на консультацію після закінчення правила. На цей час молочна залоза знаходиться в найкращому стані, щоб інформація, отримана при обстеженні, була чіткою.

Під час огляду лікар побачить, чи однакові молочні залози, чи є зміни на шкірі, в соску, в ареолі, чи є виділення з сосків, чи є грудочки та їх характеристики. Для проведення цього тесту лікар рухає пальцями по грудях, завжди дотримуючись кругового малюнка.

Ніхто не може пізнати груди жінки краще за неї саму. Ось чому рекомендується самостійно досліджувати груди щомісяця після менструації і, у разі будь-яких змін, йти до гінеколога.

Тазовий іспит: Цей іспит майже ніколи не робився під час першої консультації гінекологічні. Однак якщо ви займалися сексом або якщо у вас є проблема, можливо, доведеться це зробити.

Для іспиту тазу вас попросять роздягтися, одягнути халат і лягти на спеціальний стіл для гінекологічних обстежень. Вам буде запропоновано поставити ноги на підніжки або стремена, розвести стегна і ссунути стегна вниз, поки не дійдете до переднього краю столу.

Положення не дуже зручне, але це єдине місце, в якому зовнішні статеві органи доступні для огляду, а також може бути вставлено дзеркало для огляду піхви та шийки матки.

Тазовий іспит складається з трьох частин:

  1. Огляд вульви або зовнішньої частини статевих органів
  2. Огляд піхви за допомогою дзеркала (спеціалізований інструмент, що вводиться через піхву).
  3. Пальпація внутрішніх органів рукою в рукавичці.

Лікар огляне піхву за допомогою дзеркала (трубчастий інструмент, схожий на качину купюру). Важливо бути розслабленим і впевненим, думаючи, що це не повинно бути болючим або занадто докучливим обстеженням. Зеркало вводиться у піхву закритим, і коли воно доходить до шийки матки, воно розкривається. Обережно вставлений дзеркало не повинен боліти.

Ви, мабуть, скористаєтеся можливістю взяти пробу клітин для виявлення наявності захворювань, що передаються статевим шляхом, і візьмете зразок, щоб зробити Пап-тест.

Після закриття та видалення дзеркала гінеколог проведе вагінальне обстеження: покладе один-два пальці в рукавичках і змащений пальцем у піхву і переміститься до шиї, яка промацує шийку матки. Іншою рукою ви будете натискати на живіт ззовні.

Лікар обмацує внутрішні органи однією рукою, натискаючи животом іншою рукою.

Цей іспит дозволяє лікарю визначити його форму, стан, консистенцію, якщо у нього є якісь проблеми та болючість. Яєчники не завжди торкаються. Хоча цей іспит незручний, він не повинен зашкодити.

Мазок цервікальний: Цей тест виявляє наявність аномальних клітин в шийці матки, які можуть спричинити рак. За допомогою дзеркала лікар видаляє клітини з шийки матки за допомогою невеликого інструменту, який називається шпателем та щіткою. Ці клітини поміщають на предметне скло і відправляють у лабораторію для дослідження. Цей тест слід робити через 3 роки після початку статевого акту та у 21 рік.

Вакцини: Цей візит також є можливістю вивчити та отримати вакцини, які слід застосовувати у підлітковому віці, включаючи вірус папіломи людини.

Вакцини - це уколи, які захищають вас від хвороб, спричинених деякими бактеріями та вірусами. Більшість з них вводяться в плановому порядку (існує схема вакцин, які повинні застосовуватися законодавством до всіх дітей), а інші пропонуються жінкам, які ризикують захворіти певними захворюваннями. Лікар може запитати про вашу історію хвороби, перевірити, чи отримали ви всі вакцини, та запропонувати важливість наявності інших вакцин.

Для всіх дівчат підліткового віку рекомендуються такі вакцини:

  • Бустер-вакцина проти правця, дифтерії та кашлюку (АКДС); один віком від 11 до 18 років.
  • Вакцина проти вірусу папіломи людини. Вакцина служить для профілактики двох типів ВПЛ, які були пов'язані з раком шийки матки, та двох інших типів, 6 і 11, які викликають генітальні бородавки. Ця вакцина найкраще працює у дівчат, які не контактували з цими вірусами.

o Саме з цієї причини його рекомендовано рекомендувати дівчатам у віці від 11 до 12 років та всім молодим жінкам у віці від 9 до 26 років, які не були щеплені. Застосовується трьома серіями протягом шести місяців. Перший, коли ви хочете, другий через два місяці і третій через шість місяців від першого.

  • Менінгококова вакцина від 11 до 12 років або від 13 до 18 років, якщо ви її раніше не отримували.

Переглянувши історію хвороби, ваш лікар зможе визначити, чи потрібно оновити введення таких вакцин:

  • Вакцина проти гепатиту В.
  • Інактивована вакцина проти вірусу поліомієліту.
  • Вакцина проти кору, паротиту та краснухи
  • Вакцина проти вітрянки.

Деякі підлітки, які мають більш високий ризик захворювання або які живуть з людьми з високим ризиком деяких захворювань, можуть отримувати спеціальні вакцини:

  • Вакцина проти вірусу гепатиту А.
  • Пневмококова вакцина

Особливі проблеми або ситуації

Багато молодих жінок мають однакову ситуацію зі здоров'ям, і більшість із цих проблем є частиною нормального зростання:

  • Біль і проблеми, пов’язані з проблемами менструації
  • Вугрі
  • Набір або втрата ваги
  • Сексуальні стосунки та сексуальність
  • Використання контрацептивів
  • Наявність венеричних захворювань
  • Зміни настрою

Поговоріть про будь-яку з цих тем зі своїм лікарем. Більшість молодих жінок мають хороше здоров'я, і ​​проблеми, що виникають у деяких з них, є результатом поведінки з високим ризиком, наприклад, незахищений секс, вживання алкоголю або наркотиків.

Ваш лікар може порадити вам про заходи, які слід вжити для запобігання цим проблемам та збереження здоров’я.

Ведіть здоровий спосіб життя, який допомагає вам залишатися здоровим:

  • Підтримуйте вагу, збалансовано харчуючись та виконуючи фізичні вправи.
  • Уникайте куріння, вживання алкоголю та вживання наркотиків.
  • Зверніться за допомогою, якщо ви відчуваєте депресію або часто змінюєте свій настрій.
  • Використовуйте засоби контролю народжуваності, якщо ви займаєтесь сексом.
  • Захистіть себе від захворювань, що передаються статевим шляхом, використовуючи презерватив, обмежуючи кількість статевих партнерів та уникаючи ризикованих сексуальних дій.
  • Оновлюйте свої рутинні тести та іспити. Заплануйте візит до гінеколога принаймні раз на рік.

Настав час задати останні питання та сумніви щодо сексуальності, контрацепції, вагітності, венеричних захворювань, спадкових захворювань, безпліддя, ознак раку тощо. Не дозволяйте збентеженню стати ризиком для вашого здоров’я. Вони поговорять про результати, отримані на вашому іспиті, і призначать наступний візит на час, коли це буде визнано необхідним.

У тому випадку, якщо результати лабораторних досліджень вказують на проблему, лікар обов’язково зателефонує вам, щоб проконсультувати та призначити наступний прийом.

Після цього першого побачення вам стане набагато простіше. Хороша новина полягає в тому, що якщо вам не сподобався обраний вами лікар, ви можете його змінити.

Важливо, щоб це хтось надихнув вас на довіру, адже відтепер ви повинні відвідувати його щороку, навіть якщо ви почуваєтесь добре. Якщо ти не з’явишся, він не буде злитися на тебе. Але, щоб подбати про своє здоров’я, варто не пропустити зустріч!

У мене свербіж і печіння знизу, але я не був із хлопцями. І все-таки, чи можу я заразитися інфекцією?

Може бути. Однією з найпоширеніших інфекцій є дріжджові інфекції статевих органів. Його можна зловити, перебуваючи довгий час у вологому купальнику, одягаючи шорти зі штучного волокна або після прийому антибіотиків. Немає потреби в статевих контактах.

Чи правда, що самообстеження молочних залоз замінює пальпацію, виконану гінекологом?

Численні міжнародні дослідження показали, що обстеження молочної залози, проведене лікарем, здатне виявити порушення в грудях, які НЕ виявляються жінкою.

Чи можу я піти до гінеколога, якщо я незаймана?

Звичайно. У цьому випадку лікар адаптує співбесіду до даної ситуації та належним чином подбає про ваше гінекологічне здоров’я.