Це може бути в тренажерному залі, а може бути під час занять любов’ю ... Справа одна і та ж: спалювання калорій. Ви можете займатися лише в ліжку, а не просто потіти у тренажерному залі. Експерти розділили, примножили та підрахували, скільки часу знадобиться для обробки еротичним рухом, наприклад, порції капусти Секлер.

калорії

Майя Голд - це, мабуть, одна з найбільш компетентних випадків сексу. За її словами, вона клянеться корисним ефектом еротики, оскільки, маючи справу з нею, її тіло стало набагато м’язовішим. Ви можете лише рекомендувати цей вид тренінгу всім.

“Ми іноді використовуємо різні позиції у фільмах, ніж тати, мами. Однак ви можете спробувати, це не дуже зручно, але в будь-якому випадку воно спалює більше калорій, ніж заняття любов’ю вдома », - пояснила Майя.

Це також підтримують фітнес-тренери, адже зрештою, незалежно від того, де і що, ми просто рухаємось. Якщо секс є найбільш ідеальним для нас, тоді робіть це проти кілограмів.

“Ідеальна вправа, тому що кожен м’яз напружений, це працює. Вправи збільшують пульс, прискорюють обмін речовин і спалюють багато калорій. Щоб ми цього навіть не помічали, адже це, звичайно, супроводжується добрими почуттями », - сказав С.: Ержебет Келемен, фітнес-тренер.

Для Майї це настільки доведено, що вона не робить нічого, крім простирадлової акробатики. Вона каже, що може утримати свою вагу під час сексу. І вона із задоволенням дає поради жінкам, які не задоволені своєю формою.

«Ви можете помітити, що у дам є руки, стегна, сідниці, тому у нас спина млява. Давайте будемо більше зверху і часом рухати руками », - пояснила Майя Голд.

А тепер повернемось до капусти Секлера. За даними газети, частину цього можна видалити за 43 хвилини сексу або 110 хвилин поцілунків. Однак експерти кажуть, що це не зовсім реально.

«Я вважаю, що не так точно визначити, скільки хвилин миску Секелійської капусти можна, серед іншого, спалити поцілунком. Насправді кожен рух спалює енергію, а секс - це теж своєрідний рух, коли ми робимо це своїм тілом. Але я справді думаю, що її вимірюваність не може бути конкретно виражена ”, - сказала дієтолог Кінга Міхалді.

Не лише тому, що тут стільки господинь, стільки видів капусти, що відрізняються калорією. За словами Лазара Ковача, шеф-кухаря RTL Klub, зв'язок між статтю та харчуванням починається там, де є продукти, що підвищують апетит, такі як равлики, краби або мідії. А якщо у вас більше бажання, більше сексу, звичайно, ми спалюємо більше калорій. Звичайно, не чекайте, що хтось безкарно плаватиме за величезною вечерею.

«Наприклад, споживання капусти Секлер може бути дуже шкідливим. Чи не тому, що в ньому багато калорій, а тому, що він насичує людину і того, хто насичений їжею? Тому італійці кажуть, що не слід перестаратися з людиною, якщо прийдеш додому, бо ти не можеш нічого робити, крім як сидіти перед телевізором », - сказав Лазар Ковач.

Тож легкі страви найкращі, як у ліжку, так і за столом. Але одне є дуже важливим: давайте не будемо сприймати свою любов як частину дієти.