Іноді можна зробити приблизну оцінку того, якою може бути еволюція конкретного альпініста, і ... ну, вам не вистачає.
- Чоловіче, нам треба їхати до Ріглоса: я хочу піднятися! Біцепсова вечірка!.
- Уфф . доведеться посилено тренуватися.
Якби вони сказали нам, що результат тренуйся наполегливо Це НЕ завершиться СКЛАДОМ «партії» 6c, але в ЛАНЦЮГІ «Popeye» 7c ми б не повірили в це на жарт.
Звичайно, коли ви тренуєте любителя суглобів, який вирішив дотримуватися дієти, киньте палити і не витрачайте час на чапар, коли він збирається здійснити хороший політ в передостанній довжині 7c від 50 метрів до більш ніж 200 від землі, після ланцюга довжини 6c, 7a + і 7b ..., вишивання його цілісним ланцюжком - це те, що може трапитися.
Серджі, кандидат у вічні "бійці" 6c і з фізичним складом обличчя ближче до гравця в регбі, ніж до спортивного альпініста, вирішив зробити якісний стрибок, що призвело його до вражаючого прогресу. Так, це не 8c на стіні, але перехід від ланцюжка якогось репетированого 7а до виступу менш ніж за рік 7b на вигляд та 7c після репетиції теж непоганий, і навіть краще, якщо він округлює його, прикуваючи його максимальний ступінь в кінцевій довжині ригло.
І, звичайно, вплив певних подразників також може бути вирішальним, як говорить Серджі у своєму посланні: «Lynxcross і MPt ducos ... Завжди.
Існує така рекламна фальша: XD
MPt Allwall® та Lynxcross - системи настільки протилежні, що обов’язково сумісні. MPt, більше орієнтований на кінестетичні, пропріоцептивні та неврологічні аспекти для ексклюзивної роботи на стелі, та LX - глобальний, компенсаційний та серцево-судинний тренінг, що поєднує основні функціональні рухи з реактивним сходженням у високоінтенсивних ланцюгах. Варто додати до формули роботу дієтолога, і якби ми хотіли пройти спостереження фізіотерапевта, у нас була б більш ніж цікава програма тренувань.
Прогрес Сергі надихає (і, звичайно, не є унікальним). Можливо, нам слід закінчити округлення.
- Розглянути дієту; Кун; Агуеро досяг свого чудового виступу - міжнародного футболу -
- Інгредієнти, яких не може бракувати у ваших стравах, щоб схуднути зі здоров’ям
- Крок Крок Російський холодний суп Окрошка Рецепт Інгредієнти Окрошка - Стокове фото ©
- Дев'ять інгредієнтів, щоб винести домашню піцу на вищий бар (і чотири доріжки
- Корисні десерти з найкращими інгредієнтами для будь-якої дієти; Здорова спокуса