Аргентинський форвард виявив, що вніс деякі зміни у свій раціон, які допомогли йому уникнути травм.
Без сумніву, аргентинський форвард Манчестер Сіті Серхіо "Кун" Агуеро є одним з найвидатніших гравців в прем'єр-ліга і загалом європейського футболу, оскільки його 25 голів у 31 матчі є його найкращим аргументом.
Формула? "Кун" в інтерв'ю британським ЗМІ запевнив, що зміна раціону дозволило йому підвищити регулярність у семестрі, оскільки це спричинило менші страждання від травм.
"Я поїхала до лікаря в Італію, і він змінив мої харчові звички. Мені довелося трохи змінити: ні більше макаронів, ні менше цукру і ні м’яса, що я їв дуже часто, тому що аргентинське м'ясо дуже смачне ", - сказав Агуеро.
Протягом цього сезону форвард "Сіті" не зазнав травм м'язів, "Єдині матчі, які я пропустив, були через травму коліна", пояснює Кун.
"Після кожних трьох тренувань я був змушений зупинитися і мені довелося пройти серію реабілітаційних робіт", - згадує аргентинець із отриманих раніше травм.
- Макроелементи у футболі Ключі в дієті, щоб бути кращим футболістом
- Понад 30 мільярдів причин дотримуватися кетогенної дієти; Каро Товар
- Пропоновані страви в жовтні дотримуються гарної середземноморської дієти
- Більше, ніж іспанські школярі, брали участь у семінарах "med Mediterraneanamos" з просування дієти
- Ще одна дієта для схуднення