З метою покращення раціону харчування перуанців Національний інститут охорони здоров’я (INS) запустив мобільний додаток INS CENAN, що допоможе користувачам розробити збалансоване меню на кожен день.

додаток

Пропозиції відображатимуться відповідно до повсякденної діяльності кожного користувача. Додаток прагне запобігти захворюванням, спричиненим шкідливими харчовими звичками.

"Занепокоєння щодо збільшення випадків надмірної ваги та ожиріння змусило інститут використовувати технології, щоб надати людям інформацію про свій раціон і, таким чином, запобігти хронічним незаразним захворюванням", - заявив керівник Національного інституту охорони здоров'я. Ернесто Гоццер.

Додаток INS CENAN є безкоштовним та доступним для операційної системи Android. Його можна завантажити на смартфони або планшети. Крім того, він сказав, що для його використання не потрібне підключення до Інтернету.

Як це працює?

Завантажуючи програму INS CENAN у Play Store, потрібно ввести особисті дані, такі як ім’я, ідентифікаційний номер та електронну адресу.

Також слід надати коротку форму для розрахунку індексу маси тіла та отримання рекомендацій відповідно до потреб кожного пацієнта. Фахівець нагадав, що важливо знати індекс маси тіла (співвідношення між вагою та зростом), а також периметр живота, який у випадку жінок не повинен перевищувати 88 сантиметрів, а у чоловіків - 94 сантиметри.

Додаток має калориметр відповідно до переліку продуктів на сніданок, обід та вечерю, включаючи напої. Є також навчальні відео про розміри порцій відповідно до статі та ваги. Андський