Коли дівчата у віці від 10 до 14 років виростають в середньому на 25 сантиметрів і набирають від 18 до 22 кілограмів, а хлопчики у віці від 12 до 16 років ростуть на 30 сантиметрів і набирають від 22 до 27 кілограмів, це не рідкість підлітки відчувають для його вага дуже незручна!

дієти

Але експерт у сфері громадського харчування Лінн Роблін в газеті Зірка Торонто пише, що дієти і обмеження споживання їжі не є рішенням корисний для здоров’я і не рекомендується. Такі заходи можуть позбавити організм необхідного харчування, зазначає Роблін!

Він так говорить експерименти з дієтами підготовка грунту для нездорові харчові звички і може вести до більш серйозних розладів їдять. Він зазначає, що молоді люди повинні отримати більш реалістичний погляд на свою зовнішність і досягти здорової ваги за допомогою "Розумне харчування та активний спосіб життя, і тоді вони будуть задоволені собою".

Це найкраще задоволення людина отримується, коли ми зустрічаємось справжній сенс життя, згідно з вічним зобов'язанням Бога Єгови - Буття 1:28 і Псалом 37:29.