Навіть у звичайну погоду півлітра рідини непомітно випаровується через шкіру, але при сильному нагріванні вона багаторазово перетворюється у вигляді потовиділення. Чому одні люди потіють більшу частину поту з чола та обличчя, а інші з долонь? Коли потовиділення ненормальне?
Основна функція потовиділення - регулювати внутрішню температуру тіла: відведення внутрішнього тепла на поверхню шкіри через потові протоки захищає органи від перегрівання. "Навіть у звичайних умовах ми випаровуємо півлітра рідини на день через шкіру, так що у нас тим часом навіть не виникає відчуття вологи, але в сильну спеку ми потіємо кілька разів", - каже д-р. Беатрікс Ірині, доцент кафедри дерматології Центру медичних та медичних наук Університету Дебрецен.
Коли внутрішня температура тіла підвищується, чи то через підвищення зовнішньої температури, чи через спорт чи гормональні зміни (наприклад, менопауза), це стимулює роботу потових залоз. Кількість потових залоз у шкірі становить від 2 до 5 мільйонів, тобто, скільки потіє, частково залежить від того, скільки потових залоз у них є. В деяких частинах тіла спостерігається особливо висока щільність потових залоз - у тому числі на долонях, підошвах і обличчі.
Існує два типи поту
"У нас є два типи потових залоз. Один тип - це так звана ехрінова залоза, більша частина якої знаходиться на долонях і підошвах ніг, але також більшою мірою зустрічається на обличчі, волосяних фолікулах. Ці залози регулюються симпатичною нервовою системою. Їх секрети без кольору, запаху, подібні до води, виводяться безпосередньо на поверхню шкіри. Насправді 90 відсотків секрету, що виробляється цими залозами, все ще містять воду або мінеральні солі і трохи молочної кислоти, що надає йому кислотно-хімічний ефект. Якщо хтось облизує його, цей піт має солоний смак ", - каже доктор. Іриній Беатрікс. Ці залози активізуються в основному під впливом стресу, фізичних навантажень та тепла, оскільки остання також є серйозним фізичним навантаженням для організму, головним чином, завдяки підвищеній діяльності серця.
"Інший тип потових залоз - це апокринова залоза. Вони регулюються гормональною системою і виявляються, зокрема, в статевих органах, молочних залозах і пахвах. Їх функція починається і збільшується в підлітковому віці, а потім значно зменшується в літньому віці. Це лужний хімічний, молочний секрет часто має неприємний запах, що надає тілу його запах, а піт може мати особливо сильний запах, якщо він тривалий час залишається на шкірі, оскільки це призводить до того, що шкіра починає нюхати. бактерії, а отримані в результаті продукти розпаду вже можуть мати неприємний запах ", - каже дерматолог.
Куріння, алкоголь та кава також посилюють потовиділення
Тепло стимулює обидва типи потових залоз, але на потовиділення можуть впливати й інші фактори. Алкоголь, кава, гостра їжа, кофеїн та нікотин також посилюють потовиділення в результаті судинорозширювального ефекту і, отже, розсіювання тепла на більшій площі поверхні. Тому варто уникати їх у сильну спеку.
"Деякі хвороби та ліки також можуть посилити потовиділення. Такі стани включають діабет, гіпертиреоз, депресію, лихоманку, але також, наприклад, неходжкінська лімфома та лейкемія - також загальні перші ознаки сильної пітливості вночі. Вони збільшуються, наприклад, нестероїдні протизапальні препарати або аспірин », - каже дерматолог.
Коли потовиділення ненормальне?
Якщо хтось потіє тривожно і його не викликають сильні фізичні навантаження або сильна спека, можливо, ви захочете самі спостерігати, в який час доби, в яких частинах тіла виникає підвищена пітливість. Наприклад, якщо сильне потовиділення починається через стрес або занепокоєння, це свідчить про надмірну активність симпатичної нервової системи. З іншого боку, підвищене потовиділення через ожиріння, скоріше, має гормональне походження, і потові залози, чутливі до змін гормональної системи, активуються.
"Індивідуальний фактор, який вважає, наскільки піт турбує, але загалом ми можемо сказати, що якщо у когось долоні мокрі при рукостисканні, або якщо на пахвах одягу є пальмові плями, в звичайних кліматичних умовах та без напруги фізичні навантаження, за допомогою гінеколога, онколога, психолога варто дослідити причини », - говорить доктор. Іриній Беатрікс.
Аномальна пітливість також може бути зменшена
Якщо потовиділення спричинене стресом, перенапруженням симпатичної нервової системи, зняття стресу, методи розслаблення, аутогенні тренування та, рідко, препарати для зменшення тривоги.
"Актуальні антиперспірантні розчини включають дезодоранти, солі металів і альдегідні порошки, що містять альдегіди, але регулярне їх використання часто сушить шкіру і може викликати подразнення поверхні шкіри. Дезодоранти зазвичай нейтралізують неприємні запахи, піт зазвичай відділяє дерматолог
Тимчасовим рішенням є використання водного іонофорезу, який використовується виключно для придушення потовиділення долонь і підошв, при якому ділянка поту занурюється у воду, щоб блокувати активність потових залоз з електрично зарядженими частинками. Після поліпшення стану після 10-15 процедур може бути достатньо 1-2 підтримуючих процедур на тиждень.
"Новим рішенням для лікування патологічного потовиділення (гіпергідрозу) є ін'єкція ботолінового токсину (ботокс). Ін'єкція в зоні, що зазнає підвищеного потовиділення, починає зменшуватися на третій день після лікування і повністю зникає через тиждень. ефект починає слабшати, лікування можна повторити. після першої ін'єкції протягом 4-8 місяців, після другої протягом 10-12 місяців потовиділення даної ділянки може значно зменшитися ", говорить д-р. Іриній Беатрікс.
Зрештою, може бути проведено хірургічне рішення, але це не зовсім безпечне рішення. Під час операції на грудному відділі вегетативні нерви, що йдуть до пахви та долоні, впливаючи на потовиділення, прорізаються, зменшуючи тим самим виділення поту в цій області. Але подібним рішенням є повне знищення пахвових потових залоз. Однак близько 80 відсотків операцій виявляють, що потовиділення передається на інші частини тіла, наприклад, на стовбур.