Дослідження показує, що ми більше усвідомлюємо, чи здоровим є те, що ми їмо, коли бачимо, що їмо
Поставте дзеркало перед столом, де ви їсте, і стежте за тим, як ви їсте гамбургер або будь-яку іншу жирну і нездорову їжу тих, хто змушує вас почуватись відразу винними. це фокус, який виявили дослідники лабораторії харчових продуктів університету Корнеля, щоб допомогти людям, які відчувають невгамовне бажання їсти «фаст-фуд». Згідно з їх експериментами, шкідлива їжа перед дзеркалом набагато менш смачна і смачна.
Щоб досягти цих результатів, дослідники вивчили поведінку 185 людей, яким запропонували вирішити, чи хочуть вони з’їсти тарілку фруктів чи шоколадний торт. Зробивши вибір, половину з них помістили під час їжі перед дзеркалом, а друга половина їла в кімнаті без дзеркал. Більше інформації на mujerhoy.com
Підпишіться на 3 місяці всього за 9,95 євро
Підпишіться на 3 місяці всього за 9,95 євро
Поставте дзеркало перед столом, де ви їсте, і стежте за тим, як ви їсте гамбургер або будь-яку іншу жирну і нездорову їжу тих, хто змушує вас почуватись відразу винними. це фокус, який виявили дослідники лабораторії харчових продуктів університету Корнеля, щоб допомогти людям, які відчувають невгамовне бажання їсти «фаст-фуд». Згідно з їх експериментами, шкідлива їжа перед дзеркалом набагато менш смачна і смачна.