Я познайомився з Борі у вересні у День відкритих дверей під засіб захисту. У зв’язку з розмовами та його запитаннями я побачив дуже хорошу жартівливу, замкнуту в собі, гордовиту дівчину. Через кілька тижнів я вирішив зателефонувати і запитати, як він, як він рухається, чи готовий він викласти свою історію не лише наприкінці, а й у процесі. На мою велику радість, він сказав так! Тож я хочу представити вам вашу історію у вигляді серії. Ось перша частина, початок.

Мені 39 років, 76 кг і 167 см.

борі

Кілограми піднімаються досить повільно приблизно протягом 6-8 років, я набираю "всього" 1-2 кг на рік.
Я теж не був худий (у моєму легкому віці) (60-62 кг), пік у моїх двадцятих роках був 57 кг. Правду кажучи, я все своє життя досі намагався спробувати різні дієти, завдяки яким я досягав лише тимчасових успіхів, малих чи великих, але ніколи не постійних. Плюс, все з стражданнями, змиренням, жалістю до себе. Однак за останні 5 років, навіть якщо я схудла на кілька кілограмів, я дуже швидко повернулася до нього, і певний ефект "йо-йо" мене також не пошкодував. Тепер я знаю, скільки шкоди я завдав своєму тілу дієтами, які називаються чудодійними ліками, що призвело, серед іншого, до більш легкого схуднення та схуднення. Я почувався в замкнутому колі.

З одного боку, моя нинішня вага і, з іншого боку, моя тенденція до набору ваги абсолютно розчаровує, оскільки я підрахував, що якщо продовжуватиму так, я за кілька років досягну 90 кг. У моїй родині є жінки із зайвою вагою, боюся, ця доля чекає і мене. Я хочу цього уникнути. Надмірна вага також вплинула на психічний стан. Щоранку те, що я бачив у дзеркалі ліфта, заземляло мій настрій, впливаючи на мій настрій у дуже негативному напрямку.

Наприкінці літа, перебуваючи у відпустці, я натрапив на Програму недорозвинення, без особливих пошуків, випадково, в жіночому журналі. Вже тоді я дивився веб-сайт, відео. Мені дуже сподобалась структура програми, я прочитав кілька речей на веб-сайті, в блозі, який змусив мене задуматися, я також отримав пояснення для багатьох речей (нарешті ...).
Це зачепило мене за програмою недостатнього розвитку. Було приємно, що вона базується на принципах, перевірених медициною, і що консультація із засновником програми доктором. Кітті Фаркас або іншим лікарям, які беруть участь у програмі. Я відчув, що пояснення Кітті про те, як працює людський організм, процеси, що відбуваються в мені, допомагають мені виробити новий спосіб життя, що означає не лише кілька кілограмів мінус, а й енергійне, щасливе майбутнє для мене.

Я хочу схуднути не тільки з естетичного, але і зі станом здоров’я. У мене завжди був низький тиск, але останнім часом він зростає, як і рівень жиру в крові. Я борюся з постійною втомою, фізичний стан теж не дуже яскравий. Я багато працюю, трохи сплю, тому комбінація відверто погана. Це пов’язано з тим, що я переживаю стрес, але принаймні я знаю про себе і намагаюся тримати розум у руці, мені доведеться звертати увагу на триразове харчування протягом наступних кількох тижнів. Принцип програми полягає в тому, що «Їжте звичайну їжу» далі заохочували приєднуватися до дієти для схуднення.

Я займаюся спортом як ліки. На щастя, останні роки я переїжджаю більше, завдяки своєму собаці, з яким собача школа не лише відключається, але й рухається, тому 150-хвилинний рух на тиждень також здається здійсненним.

Тож я вирішив врізатися в програму. В крайньому випадку.

З цього почалася моя історія схуднення.

Програма недорозвинення - це унікальний метод схуднення, який д-р. Розроблено Кітті Фаркас. Це допомагає схуднути завдяки новому підходу, науковому досвіду та спеціальним натуральним дієтичним добавкам, доступним лише за програмою. Приєднуйтесь до програми Under Remedies, вивчайте, що ви знаєте про схуднення, і досягайте тієї форми, якої ви завжди бажали.