58-річна Гері почала палити на початку 20 років. Більшість людей, яких вона знала, курили, тому вона не вважала, що це велика проблема. Курив близько пачки ментолових сигарет на день протягом 35 років.

Коли Гері почало важко переводити подих, вона пішла до лікаря для огляду. Йому діагностовано хронічну обструктивну хворобу легень (ХОЗЛ) у віці 44 років.

Гері працювала портфелем у Мічигані, швидко працюючи та фізично складна робота. У міру погіршення ХОЗЛ лише за кілька кроків Гері задихалася. У 54 роки Гері довелося кинути роботу, яку любила, щоб піклуватися про своє здоров’я. Незабаром, у 2015 році, йому вдалося кинути палити.

Життя з ХОЗЛ залишало у Гері все менше енергії для занять, якими вона подобалася, таких як кулінарія під час сімейних свят або біг за онуками в парку. Завдяки додатковій кисневій терапії та легеневій реабілітації Гері відновила частину сил. Вона сподівається, що одного разу її приймуть на трансплантацію легенів.

Гері сподівається, що її досвід послужить уроком для тих, хто палить або має проблеми з відмовою. "Якщо я можу допомогти хоч одній людині кинути палити, тоді я перетворив своє прокляття на благо", - сказала Гері.

Біографія Гері М.

У спогадах Гері про її дитинство сигарети завжди були частиною тла. Коли вона була дитиною, мати, дідусь та більшість родичів курили. Для неї це не було великою справою, коли вона почала палити на початку 20-х років. Хлопець, якого вона мала на той час, курив, і вона теж.

сказала Гері

58-річна Гері віддала перевагу сигаретам з ментолом і протягом 35 років курила приблизно одну пачку на день. Він курив, коли вранці випивав каву, на робочих перервах і коли виходив із друзями в клуби. Вона завжди була зайнята такими захопленнями, як садівництво, приготування їжі та танці, тому, коли їй було важко перевести дух, вона пішла до лікаря на огляд.

Гері було лише 44 роки, коли лікар поставив їй діагноз: хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) - стан, що ускладнює дихання і може призвести до смерті. ХОЗЛ відноситься до групи захворювань, таких як емфізема та хронічний бронхіт, які блокують потік повітря та викликають проблеми, пов’язані з диханням. Більшість випадків ХОЗЛ викликані курінням або вживанням пасивного куріння. Лікар Гері призначив інгалятор для полегшення її симптомів і порадив кинути палити.

Гері кілька разів намагалася кинути палити. Вона пробувала різні методи (нікотинові пластири та ясна, ліки, що припиняються за рецептом, навіть гіпноз), але вона пристрастилася до нікотину і мала багато проблем з відмовою. "Я насправді не сприймав це серйозно, і мав би це зробити", - сказала Гері. "Я просто думав:" Дайте мені таблетку або все, що мені потрібно, щоб продовжити своє життя ", - додав він.

Уповільнення не було варіантом для Гері, яка працювала портфелем у Мічигані. Його робота була швидкою і фізично вимогливою. Я цілими днями стояв на ногах, несучи важкі пакунки вгору-вниз по сходах. У міру погіршення ХОЗЛ Гері не могла зробити більше кількох кроків, перш ніж задихатися.

Одного ранку 2014 року Гері прокинулася, не маючи можливості дихати. "Я не міг отримати повітря, щоб потрапити, або вивести його", - згадує він. У грудях у нього було тісно. Він думав, що переніс серцевий напад, але це була спалах ХОЗЛ. Приїхали фельдшери і поклали дихальну маску на ніс і рот, щоб змусити повітря потрапляти в його закриті дихальні шляхи.

Після цього лікар Гері порадив їй припинити роботу. Фізичний характер його роботи був занадто виснажливим для здоров’я. У віці 54 років куріння Гері змусило її кинути роботу, яку вона любила, щоб піклуватися про своє здоров'я. Незабаром, у 2015 році, йому вдалося кинути палити.

Життя з ХОЗЛ залишало у Гері все менше енергії для занять, якими вона сподобалася, таких як приготування їжі під час сімейних свят або біг позаду онуків у парку. Душ або застелення ліжка виснажували її. "Вночі я перевертався в ліжку, щоб влаштуватися і задихнутись", - згадує Гері. "Мент спочатку вкрав у мене багато речей, і я розсердився".

За допомогою додаткової кисневої терапії та легеневої реабілітації Гері відновила частину сил. Коли він вперше розпочав легеневу реабілітацію, він ледве пройшов дві хвилини на біговій доріжці. Тепер можна гуляти півгодини. Він сподівається, що колись не надто далеко, щоб мати право на трансплантацію легенів.

Гері внесла й інші корективи у своє життя. Поки вона все ще готує для своєї родини велике свято Подяки, вона починає готувати страви за кілька тижнів до початку і робить перерву, коли відчуває втому. Замість того, щоб брати онуків у зоопарк, вона везе їх туди, де вона може бути біля торгової точки, щоб підключити кисневу машину. Перед тим, як вийти з дому, вона завжди перевіряє наявність кисневих баків і використовує ходунки, щоб дістати пошту.

Хоча пошкодження легенів з часом погіршилось, Гері залишається позитивною. Вона вдячна за допомогу родині, яка відвідує її, щоб вивезти сміття або повезти на медичні збори. Ви хочете, щоб ваш досвід куріння був уроком для тих, хто палить або у кого є проблеми з відмовою. "Якщо я можу допомогти хоч одній людині кинути палити, тоді я перетворив своє прокляття на благо", - сказала Гері.