Кілограми або смертельні калорії? ... Після божевільного дня, нарешті, настав час зіткнутися з реальністю, ну, вони кажуть, що немає дати, яка не дотримана, або дедлайн, який не закінчується…. Це середа 6:30 ранку. Тік-так, Тік-так - час підніматися, так вийди на ваги, швидше за все здається, що ти збираєшся піднятися на Еверест, і ти не знаєш, який результат буде, що ти збираєшся зістрибнути банджі чи американські гірки найстрашніші у світі, налякані? ... звичайно ... масштаб є, був, найстрашнішим монстром процесу ... підніміть руку до того, хто не боїться масштабу, це гірше, ніж привид, правда чи ні, в той момент, коли я прибув і там я був віч-на-віч готовий до першої битви, звичайно, я не виграв би її, але війна тільки починалася, так що ще багато битв.

147 кг було занадто багато, тепер уявіть, що система вимірювання в США - це фунти, а не кілограми, перерахуйте, 2,2 фунта за кожен кілограм, справді? ... Так! Насправді цифра здавалася неймовірною, і з кожним разом вона звучала більш смертельно, 323,4! фунтів, якщо 147 не змусить вас реагувати, можливо 323... Вони шокують вас, найкраще з усього цього те, що крок уже зроблений, початок трансформації був фактом ... єдиний спосіб виграти - програти, не тільки вага, але страх, невпевненість, парадигми, ідеї, міфи та набуті звички.

перша

З цього моменту середи стали днем ​​битви, кільце було готове, зірковий бій ... проти масштабу, аж раптом ... У процесі ви дізнаєтесь, що вага відносна, число, яке дає вам параметр, але це не все, втрата ваги - це наслідок, найголовніше - не Те, що ти бачиш, це те, що ти відчуваєш!.

З’являються перші "Моменти AJA" ви усвідомлюєте, що ніколи насправді не програєте битви, ви нічиєте чи виграєте, але не програєте ... і Як це можливо?, Це здавалося б дуже складним, хоча реальність говорить вам, що це простіше, ніж ви думаєте, 20-е падає на вас, межі, перешкоди, парадигми встановлюєте ви, тому ви єдиний, хто може почати їх порушувати і Вірте чи ні, визволення - це фундаментальна частина процесу.

Навчившись усвідомлювати, що навіть найменші кроки та найпростіші рухи кращі за ніщо, це дозволяє вам бачити дрібні деталі речей, тоді ви починаєте робити гігантські кроки, мати сердечні стосунки з масштабом, розуміти, що число це не все, що настане час, коли воно не рухатиметься, і тоді ми не кинемо рушник, або відкинемо здоровий спосіб життя, це не означає, що це правильно чи неправильно, і ми розуміємо, що це так насправді лише параметр, посилання, яке дає нам дані, найголовніше - це ті маленькі гігантські сходинки, завдяки яким ми щодня відчуваємо себе здоровими.

Наче цього було недостатньо, щоб вийти на ринг проти ваги, тик-так ... тик-так наступного побачення ... Психолог? Чи можемо ми продовжити шалений день? Принаймні, це буде не сьогодні, якщо не четвер, тож ми покинемо це інтерв'ю для наступного етапу цієї життєвої трансформації. Приходьте та живіть досвід Оша Чантлі! Давайте покажемо вам, наскільки ви здорові, і напишіть свою власну історію! ...