Резюме

Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.

Тіло

Олімпійський дайвер Іван Гарсія очолив акцію "Назад до школи: здоровий мозок, очі та серце" у спортивному центрі Чапультепек, де вказав на важливість фізичного та психічного благополуччя для спорту.

гарсія

"Хороша дієта є основною, особливо для тих з нас, хто займається високопродуктивними видами спорту. Я тренуюсь 15 років і до того, як сказав:" Я сильний, я можу все ", але займаючись спортом, я зрозумів, наскільки важливим є харчування тобто у вас більше енергії, ви зосереджуєтесь на школі. Європейці вимірюють себе на тарілках, мексиканці - ні ", - заявив" Полло ", срібний переможець у синхронізованому 10-метровому тесті Кубка світу в Казані 2015 року.

Подібним чином, в альянсі MSD-Life'sDHA брали участь експерти в цій галузі: д-р Луїс Сочіхуа, колишній президент Мексиканського товариства педіатрії, та Лорена Олеа, магістр наук з питань харчування, фізичного та громадського здоров'я.

"Стратегії нових вакцин мають знання щодо харчування з ДГК, яка є кислотою, і займає важливе місце в мозку, очах і серці. Це приносить користь пам'яті в Мексиці, але ми маємо культурну структуру харчування. У нас є ніж навчати тарілочці хорошого харчування. Під час фізичних вправ ви сприятимете розвитку правильного мозку ", пояснив Xochihua Díaz, тоді як Олеа сказав, що" погана дієта вплине на такі види діяльності, як читання. DHA допомагає допомогти структурі нейронів, це важливо, інакше виникне дефіцит уваги та депресії ".