Тиждень назад, Івана Надал поділився у своїх соціальних мережах фото, на якому показано "до і після" фізичні зміни вашої фігури та прокоментувала, що протягом останніх чотирьох місяців вона покращила свій раціон та прихильна до нових процедур вправ. Модель отримала багато привітань, але й деякі критики і вона відповідала за те, щоб відповісти на них силою розряд на своїх історіях в Instagram.

відповіла

Водій розпочав 2020 рік, почуваючись дуже щасливим за досягнення цілей, які вона поставила перед собою минулого року. У пошуках поділитися своєю радістю зі своїми послідовниками, вона опублікувала порівняльний образ свого силуету 2019 року та нового року: "На першому зображенні є занедбана Івана, якій 70 днів часу їдять погано, піклуючись про сама дуже мало і тренується три-чотири рази на тиждень, не даючи 100 відсотків; а на другому зображенні є впевнена, щаслива, сильна, впевнена в собі Івана, яка хоче насолоджуватися їжею, не божеволіючи і надаючи абсолютний пріоритет здоровим ".

Деталью, яка привернула увагу користувачів, були дані, що стосуються ваги її тіла, оскільки в листі вона уточнює, що у вересні минулого року вона важила 66 кілограмів і що зараз вона важить 65. Потім багато хто замислювався, як вона зуміла змінити обидві її фігури втративши лише один кілограм. У цьому сенсі Надал пояснив у своєму дописі, що йому вдалося тонізувати своє тіло і значною мірою збільшити свою м’язову масу, і заявив, що кількість кинутих на шкалу - не єдиний показник, який слід враховувати.

Кілька годин тому водій взявся за цю тему та поділився двома скріншотами розмови WhatsApp, якими вона обмінялася з другом. "Вони говорять про вас у моїй роздягальні в тренажерному залі, про вашу фотографію з фізичними змінами і про те, що ви схудли лише на один кілограм. Кажуть, що ви вбиваєте себе своєю дієтою і консультуєтесь із найкращими дієтологами. Я знаходжу все, що вони думають ", - написала жінка Надалу.

Пізніше діалог продовжується, і її подруга розповідає їй теорії, які мають ті, хто її не знає, про те, як вона встигла захворіти на абс: "Що трапляється, це те, що вона вжила багато алкоголю і тепер кинула". Надал відповідає сміючись смайликами і сприймає коментарі з великим гумором.

У будь-якому випадку, водій скористався можливістю взяти рукавичку і пояснив кілька моментів: "Я не брешу і не намагаюся обдурити себе. Я нікому не плачу, щоб бути моєю найкращою версією. Я не використовую виправдання, я використовую бажання ". І він зробив висновок: "Я не відмовився від алкоголю чи будь-якої їжі. Я тренуюся багато років. Я шукаю мотивацію у своєму власному прогресі. Я вчусь у себе щодня. Я постійний і обізнаний".