Івета Урсіньова
- Зріст: 162 см
- Вік: 42 роки
- Початкова вага: 67 кг
- Поточна вага: 56 кг
- Тривалість: 9 місяців
- Розмір одягу до: 40
- Розмір одягу після: 36 - 38
Симпатична пані Івета Урсіньова страждала від проблем з травленням, і живіт болів після кожного прийому їжі. За рекомендацією свого чоловіка вона розпочала регулярні консультації в консультативному центрі з питань харчування NATURHOUSE у Бансько-Бистриці. Після 9 місяців вона не тільки не страждає від травлення, але в якості бонусу вона схудла майже на 12 кілограмів.
Івета, ти можеш повідомити нам, що привело тебе до дієтологічної клініки NATURHOUSE?
Мій чоловік привів мене в НАТРОХУС, який консультування з питань харчування почав відвідувати перший. Оскільки у мене були тривалі проблеми з травленням, у мене болів живіт від усього, що я з’їв. Тож я вирішив спробувати. І все-таки, якщо я зможу щось зробити втратити вагу, це буде просто бонус.
Ви пам’ятаєте, як пройшла ваша 1-а консультація? Що на ній відбувалося?
Моя перша консультація пройшла дуже добре. Дієтолог Петра Гускова познайомила мене з усією програмою NATURHOUSE.
Ви почали слідувати методу NATURHOUSE. Що ви найбільше в ній оцінили?
Найбільше я цінував регулярне харчування, яке включало сніданок, десятину, обід, обід і вечерю, чого я не дотримувався роками.
Що для вас означали регулярні щотижневі консультації?
Вони мене заохочували, мотивували і завжди знаходили щось, що мені потрібно було допомогти чи порадити.
Для того щоб людина скорегувала свою вагу, необхідно змінити свій раціон і харчові звички. Які конкретні зміни вплинули на вас?
Спочатку мені було досить важко змінити свої харчові звички. Редагувати мій їдальня полягав у зменшенні споживання вуглеводів, через що спочатку відчував голод, але через два тижні це покращилося.
Використання продуктів є невід’ємною частиною методу NATURHOUSE. Як вони вам допомогли і який вам сподобався?
Моя проблема була головним чином із затримкою води, тому мені рекомендували продукти, які допомогли мені усунути цю проблему. Звичайно Волокно FIBROKI воно не повинно бути відсутнім, ми деякий час обмінялися класичною «гранулою» ЛЕВАНАТ ТРАНЗИТ, який був розбитий на воду, оскільки у мене були проблеми з сушеними яблуками та яблучною клітковиною. Він теж мені дуже допоміг сироп SLIMBEL SYSTEM DEP.
Ви продовжуєте використовувати продукти навіть зараз?
Я все ще використовую клітковину, це мені дуже допомагає. Мені теж сподобалось печиво FIBROKI, яку ми їмо всією родиною. Вони є дуже смачним, швидким сніданком, коли не вчасно або просто на сніданок.
Озираючись назад, вам було важко схуднути?
Я взагалі не хотів бути втрачати вагу, Я просто хотіла їсти, щоб мені не стало нудно. Я часто отримую компліменти від людей, які мене не знали. Це дивно, я з нетерпінням чекаю цього.
Як тепер ви відчуваєте себе легше більш ніж на 11 кг?
Що я є втрачати вагу 11 фунтів - це чудовий бонус, але головним чином те, що я можу їсти насичено, здоровий і живіт не болить. Ще одним плюсом було те, що моя довготривала проблема з екземою покращилася.
Ви поєднували схуднення з фізичними вправами?
Я включив фізичні вправи у своє життя. В основному я їздив на роботу на велосипеді. Я не перестарався з фітнес-центром.
Ви плануєте продовжувати відвідувати NATURHOUSE?
Я продовжуватиму відвідувати NATURHOUSE, щоб зважити та виміряти талію та живіт. Почути від дієтолог Підбадьорливі слова Петри Гускової завжди давали мені впевненість, що має сенс продовжувати це. Дякую також моїй помічниці Домініці Дем'яновій, ви були чудові.