Які переваги їзди на велосипеді?

Це відмінна форма кардіо-рухів, а це означає, що вона тренує серцево-судинну систему, і, як ми визнаємо, жителям сучасного світу не є незначною. Погляньте лише на китайців та голландців ... вони набагато здоровіші за нас, угорців, хоча в нашій маленькій країні так багато красивих місць, де можна було б покатати хорошого.

  • регулярне катання на велосипеді підвищує витривалість,
  • покращує вантажопідйомність,
  • це виразно позитивно впливає на вашу фігуру, особливо на нижні частини
  • допомагає усунути целюліт
  • Ви можете продовжити наше життя в середньому на 5 років, якщо ми замінимо нашу машину на велосипед
  • останнє, але не менш важливе: якщо більше людей їздило на велосипеді, це також може бути чудовою командною кузнею

Велоспорт кардіо

На додаток до їзди на велосипеді можна було б вишикувати такі та багато супер хороших якостей. Перш ніж вирушати в поїздку, ознайомтесь із чинними правилами ТРАФІКУ для того, що вам потрібно, і з вашим велосипедом під час поїздки, щоб уникнути роздратування на вихідних.

Ви колись їздили на велосипеді?

одна

PeakGirls - Мосоні Барбі, запис читача

Дізнайтеся більше про те, як бути ще гарнішим, на нашій сторінці Google+!