Ніхто не гірчить від цукерки

Кожен хоче щось смачненьке перед сном, всі! Ми пропонуємо вибір закусок, які допоможуть вам заснути або налаштуватися. Ви обираєте

Ми не перестаємо отримувати повідомлення про те, чого не робити, щоб підтримувати лінію або скинути зайві кілограми. Зрозуміло, що, що стосується напої, нічого з алкоголь відсутність солодких безалкогольних напоїв (що значно зменшує середню іспанську забаву вихідних); ні взяти соки у пляшках, особливо коли ніч -Немає часу їх перетравлювати - навіть ті вершкові молочні та сокові суміші, які є тенденцією вже кілька років: більшість переробляють цукри, які вам не потрібні, хоча на фото все здається чистим Здоров'я.

статевий потяг

Що слід пити на ніч, якщо ви хочете схуднути

Коли настав час лягати спати, також бажано не вживати енергії, ні ізотонічних напоїв, ні кави. Але привіт, ми вже зробили багато статей про те, що ви не можете їсти, тому тут ми розмістимо деякі з них афродизіак і вони зроблять вас вдосконалити деякі здібності що ви хочете похвалити або прийняти за розслабитися:

Пиво

Ваш вірний друг. Це ніколи не підводить. На думку сексолога Кет ван Кірк, Автор "The Married Sex Solutions", вживання пива може покращити наші показники в ліжку і аргументує це пінистими медичними причинами. Пара "блондинок" затримує страшну передчасну еякуляцію, яка так засмучує чоловіків і так дратує жінок - навіть якщо ми вдаємо, що розуміємо. Причину, яку ми повинні шукати, у фітоестрогенах, що містяться в спирті, хімічних сполуках, що містяться в злаках, таких як ячмінь та солод, і подібних до естрогенів, що виробляються жінками.

Що ще, чорне пиво краще. Він працює як потужний афродизіак, який знімає лібідо до нескінченності і робить оргазм довшим і, перш за все, інтенсивним. Все завдяки високому вмісту заліза, який допомагає еритроцитам створювати гемоглобін, відповідальний за розподіл кисню по всьому тілу. Пробіотики та вітамін С, присутні в пиві, "можуть зміцнити наше здоров'я в цілому і запобігти відчуттю втомленості чоловіків під час сексу", робить висновок лікар.

помаранчевий сік

Відомо, що він має великі переваги. Згідно з дослідженням, опублікованим у «Клінічному журналі Американського товариства нефрології», одне на день запобігає утворенню каменів у нирках (завдяки вмісту цитрату). Крім того, він містить флавоноїдні речовини, зокрема гесперидин, який rзменшити ризик серцевого нападу до 19%, згідно з дослідженнями, проведеними в Університеті Східної Англії (Великобританія). Вони також можуть знизити артеріальний тиск і запобігти серцево-судинним проблемам. Крім того, інше дослідження, опубліковане в журналі "Nutrition Research", припускає, що концентрований натуральний апельсиновий сік знижує рівень "поганого" холестерину (ЛПНЩ).

Кориця вважається одним з найкращих загальнозміцнюючих засобів, здатний стимулювати статевий потяг і підвищувати лібідо
До цього додається дослідження компанії Florida Orange Juice у співпраці з дослідницею Сонею Любомирський з Каліфорнійського університету, яке свідчить про те, що вживання апельсинового соку на початку ранку змушує нас відчувати себе в кращому настрої і повний енергії протягом дня. До всього цього ми повинні додати щось дуже важливе, що виявили дослідники з Техаського університету медицини: чоловіки, які споживають 200 міліграмів вітаміну С на день, збільшують вироблення сперми на 60%, а їх рухливість на 30%.

Не те щоб цей напій магія, але також може допомогти вам виправити еректильну дисфункцію та підвищити витривалість коли це пов’язано з проблемами кровообігу, оскільки вміщений у ньому вітамін сприяє зниженню рівня холестерину.

Клубний коктейль (безалкогольний)

Вам потрібен кубик цукру, дві краплі ангостури, лимонний твіст (спірально вирізана оболонка), мінеральна вода та кубики льоду. Підготовка така проста: помістіть грудку в короткий стакан, наберіть «старомодний» і додайте ангостуру, скрутку та лід. Потім додайте воду і розмішайте. І все, це так просто.

М’ятний чайний коктейль

Для його приготування ви повинні мати: літр води, чотири пакетики м’ятного чаю, жменька листя свіжої м’яти та додаткова добавка для гарніру, 2 столові ложки цукру-рафінаду, 200 мл джину, чотири купки кубиків льоду, ½ лимона, нарізаний та ½ нарізаний.

У великій каструлі варити воду, поки вона не закипить. Після того, як він закипить, зніміть його з вогню і додайте м’ятні пакетики чаю та свіже листя. Нехай настоюється приблизно 5 хвилин і видаліть пакетики та натуральну м’яту. Додайте цукор, поки він не розчиниться. Дайте йому охолонути, налийте у глечик і охолодіть. Одного разу застудившись, додати лід разом з джином і подавати в іпсилоновій склянці. Прикрасьте лимонними клинками і листям м’яти.

Пиво затримує страшну передчасну еякуляцію, яка так засмучує чоловіків

Томатний сік

Багато хто коментує, що це міф. Начо Відаль У своєму інтерв’ю він запевнив, що йому це вдається. Нам доведеться зробити тест. Помідор - це плід з великим вмістом бета каротин що організм перетворюється на вітамін А. Це відіграє відповідну роль у вироблення тестостерону отже cЇсти їх свіжими - це хороший спосіб збільшити статевий потяг. Отже, очевидно, що споживання помідорів, завдяки вмісту в них антиоксидантних речовин, корисно для покращення якості сперми, але не кількість сперми. Пам'ятайте, що вони завжди говорили: "краща якість, ніж кількість".

Горілка ХХХ

Barmaninred створив у 2012 році це коктейль-афродизіак. Перше, що потрібно - зробити кубики льоду з чорницею всередині. Дуже просто, ви кладете фрукти у відро з льодом, наповнене водою, і в морозильну камеру. Це дасть вам вражаючий образ, інтегруючи темні обсяги в майбутній мікс. Окрім горілки, вам потрібен Кампарі, червоний вермут та апельсиновий сік. Тут ми ставимо a відео про те, як його легко приготувати:

Вино з корицею

Існує декілька рецептів приготування домашнього вина, але, безсумнівно, суміш гарного червоного, купленого з корицею, є такою ідеальне поєднання, не тільки тому, що він покращує смакові якості напою, але й тому, що надає йому набагато більш особливий та захоплюючий аромат. Кориця вважається одним з найкращих загальнозміцнюючих засобів для статевих органів, що володіє афродизіачними властивостями, здатний стимулювати статевий потяг і підвищувати лібідо. А якщо змішати його з вином, то краще, ніж краще.

Чоловіки, які споживають 200 мл вітаміну С на день, збільшують вироблення сперми на 60%, а їх рухливість на 30%

Завжди під передумовою "помірного споживання", вино виявляється хорошим союзником у сексуальній діяльності з простої причини: він виявився чудовим судинорозширювальним засобом, а це означає, що він покращує приплив крові до всіх ділянок тіла, тому безумовно сприяє ерекції.

щоб розпочати вам потрібні ці інгредієнти: 750 мл червоного вина (легке тіло), 1 літр яблучного соку, 3 столові ложки коричневого цукру, 4 смужки апельсинової кірки, 2 палички кориці (відокремлено), пара скибочок яблука.

У каструлю додайте вино, яблучний сік (за смаком, якщо ви хочете додати менше літра, ви можете це зробити), коричневий цукор та апельсинові кірки. Доведіть до середнього вогню і розмішуйте, поки добре не змішаєте, потім додайте корицю і поставте вогонь на повільний вогонь до дуже гарячого, але не доводьте до кипіння. Як тільки ви побачите, що це збирається зробити це, зніміть його з вогню, подавати в склянках ложкою і прикрасьте напій скибочками яблук та кількома паличками кориці (за бажанням).