Ця корисна порада повинна допомогти вам приймати рішення щодо прийому їжі та пиття протягом наступних 48 годин.
Як показують численні дослідження та спостереження, їжа та напої, які ми споживаємо, можуть мати значний вплив на колір наших зубів загалом.
Однак якщо ви тільки що відбілили зуби, вони мають ще вищий рівень схильності до фарбування.. Ось чому білу дієту рекомендують усім, хто щойно пройшов процедуру.
Що фарбує зуби?
Три фактори, що сприяють потемненню зубів - це хромогени, дубильні речовини та кислоти. Вони містяться в багатьох звичних продуктах харчування і можуть забруднювати або послаблювати емаль, дозволяючи плямам легше схоплюватися.
Хоча обійтися без деяких речей, згаданих нижче, може здатися надзвичайно важким, просто пам’ятайте, що це лише на 48 годин після лікування.або. Це коротка маленька жертва, яка допоможе довше мати красиві білі зуби.
Яких продуктів слід уникати
· Кава- Ми розуміємо, що це може бути важко повністю усунути. Якщо вам потрібно щось пережити протягом дня, додайте молоко, щоб зменшити ефект фарбування.
· Чай- Темний чай насправді гірше впливає на колір ваших зубів, ніж кава. Знову ж таки, якщо ви не можете боротися з тягою, дотримуйтесь тих самих порад, що і вище.
· Вино- Кислотність червоного вина та темні кольори роблять його напоєм високого ризику.
Безалкогольні напої: кислі та барвисті, по можливості уникайте цих напоїв.
· Фруктовий сік: уникайте цих напоїв через їх високу кислотність.
Темні приправи: соєвий соус, бальзамічний оцет і навіть томатний соус несуть ризик для їх кольору та кислотності.
Темні плоди: так само, як і раніше, намагайтеся уникати таких фруктів, як ожина.
Каррі- Якщо ви бачили, як каррі забруднює ваші каструлі та каструлі, просто подумайте, що це зробить із зубами.
Цукерки та шоколадПодумайте про колір своєї мови після з’їдання солодощів. Ваші зуби ризикують зафарбуватися точно так само.
Тютюн: Ми настійно рекомендуємо уникати куріння після процедури, тому спробуйте використовувати нікотинові пластирі та інші продукти, які допоможуть вам боротися з тягою.
У клініці стоматолога Armilla ми є експертами в лікуванні зубів. Щоб отримати додаткову інформацію, не соромтеся відвідати нашу клініку.