Оновлено 3 листопада 2020 р., 16:00
У світі, де вживання м'яса є "нормальним", відносини між веганами та не веганами напружені. Розуміння можливе, і це зміцнює нас.
Зараз субота, за столом їдять тореадора, мисливця, любителя тварин і вегана (так, це я). Двоє з них сперечаються як полювання може допомогти контролювати "шкідників".
Поки я намагаюся їсти рис з овочами, який мама так любовно приготувала для мене, лють і смуток охоплюють мене і я прошу без успіху, щоб вони змінили тему. Через деякий час я крізь сльози встаю з-за столу і займаю 20 хвилин, щоб відновитись.
Хтось міг подумати, що після 8 років без їжі тварин, Зустріч з родиною на обід вже не повинна бути неприємною. Однак це не так.
Веганство найкраще поширюється із співпереживанням та добротою
Ключі до побудови відносин, незважаючи на відмінності
Напевно, багато з вас, хто читає ці рядки, почуваються ототожненими з цією ситуацією. І ти здивуєшся, Як можна мати здорові стосунки з тими, хто не поділяє наших переконань? Остання книга автора Мелані ДжойПоза віруваннями.
Для Джой, кандидата психологічних наук "різниця (веганство проти карнізму) не стільки проблема, скільки наш спосіб відношення до неї ".
Джой стверджує, що ключем до побудови стійких відносин є шанобливе та ефективне спілкування на основі цілісності, зв’язку, співчуття, вразливості та безпеки. Побудова відносин на основі цих цінностей вимагає прихильності обох сторін.
Ні, веганство - це не просто перестати їсти м’ясо
Конструктивний діалог без судження
Необхідно повідомляти про свої емоції та потреби, надаючи пріоритет безпеці іншого; Y будувати стислі, орієнтовані на рішення повідомлення, від "Я" замість "ти", без критики та суджень.
емпатія - один із ключів будувати міцні стосунки, незважаючи на наші розбіжності.
Відносини між веганами та не веганами не повинні зазнавати краху. Вони навіть можуть бути посилені нашими розбіжностями.