Будь-яке зловживання речовинами пошкоджує метаболізм і виводить хімію нашого мозку з рівноваги. Їжа необхідна для перебудови балансу. Сьогодні ми знаємо як дієта впливає на лікування наркоманії.
Їжа при лікуванні залежностей
Здорова та збалансована дієта необхідна для одужання від залежності. Але ця функція не єдина, яка може допомогти утриманцеві. Це терапевтичний засіб. Подивимось які функції має хороша дієта при лікуванні залежностей.
Основне джерело здоров'я, яке ми маємо. Наркомани після багаторічного зловживання наркотиками мають фізичне погіршення стану та пошкодження різних частин тіла через:
Органічні пошкодження
Сама речовина викликає органічні пошкодження а також a метаболічний синдром, внаслідок нейротоксичних пошкоджень, зниження енергії тощо.
- Це впливає на вагу хворих. Близько 90% споживачів мають недостатню вагу, спричинену дефіцитом калорій та білка.
- страждають марихуаною, як правило, набирають вагу
- страждаючі алкоголем, героїном та кокаїном, як правило, недоїдають.
- Алкоголь викликає дефіцит харчових речовин вітаміну В та фолієвої кислоти. Анемія та гіпотрофія спричиняють зменшення тривалості життя.
- є важливі неврологічні захворювання пов'язані з цими недоліками, такими як синдром Верніке-Корсакова.
- розвиток діабету та інших серйозних захворювань у таких життєво важливих органах, як печінка.
- Дисбаланс рідини тіла, а також калорій,білка,електролітів кальцій, магній, калій і натрій) та ін. розвивати важкі захворювання.
Зміни у способі життя
Це також завдає шкоди негативні зміни способу життя, шкідливі та нерегулярні звички. Їжа, як і багато інших речей у житті наркомана, відходить на другий план. Хаос графіків і звичок, що також впливає на настрій, s почуття відсутності контролю, покинутості, невідомості, як доглядати за собою, тощо.
Захоплююча поведінка, примус виходить за межі речовини і пов’язана з дуже важливим показником розладів харчування типу анорексія, булімія, анорексія кокаїном та ін.
Їжа як інструмент
Їжа як інструмент може збільшити відновну здатність . Важливо якнайшвидше виправити вищезазначене:
- Регулювати хімію мозку
- Відновити органічну шкоду, якщо вона оборотна
- Зупиніть процес розвитку серйозних захворювань
- Як інструмент терапія:
- Відчувати себе здоровим. Це емоційна хвороба. Впливає на ваш настрій.
- Отримати або досяжні цілі як r відновити нюхові та смакові функції. З детоксикацією аромати та запахи знову займають центральне місце. Маленьке задоволення подобається досягнуті цілі.
- Навчіться дбати про себе та захищати себе через їжу. Щось, що ви забули зробити.
- Кулінарія як діяльність у межах програма трудотерапії . Це працює на терпіння, відданість, увагу та має сильну складову творчості та незалежності. З результатами апетитний.
- Медико-дидактичний компонент, навчись здоров’ю та відповідальності. Маючи адекватні рекомендації, пацієнт вчиться харчуватися здоровим та збалансованим способом .
Поради щодо вдосконалення дієти
Починаючи з того, що ми є тим, що ми їмо, дотримуйтесь дієти, яку пацієнт продовжує застосовувати після закінчення відновлення.
- Нежирна, але дуже поживна
- Повна і різноманітна
- Відповідно віку пацієнта
- Багато води та фруктів
- Їжте приблизно п’ять разів на день.
Отже, якою повинна бути дієта пацієнта, щоб дотримуватися хорошої дієти?