Загальновідомо, що певна їжа підвищує схильність до вугрів, але мало хто пов’язує це з глікемічним індексом. Доктор Сілвія Пелліон, естетичний дерматолог, розповіла про можливий зв’язок та можливі рішення.

також

Прищі - це поширене явище, і, хоча воно трапляється переважно у підлітковому віці, воно також зростає у зрілому віці. Особливо прищі на обличчі можуть заплутати, деякі дослідження показують, що їх соціальний, емоційний та психологічний вплив конкурують із серйозними захворюваннями, такими як епілепсія, діабет або псоріаз. Ось чому хворим на прищі потрібно пильно стежити за тим, якої дієти вони дотримуються.

Вже було відомо, що шоколад, фундук або жирна, жирна, занадто гостра їжа можуть викликати вугрі, але зараз дослідження Університету Халла виявили, що продукти з високим глікемічним індексом і молоко також можуть погіршити прищі. Стан шкіри - хоча їх результати повинні бути підтверджені подальшими дослідженнями.

Глікемічний індекс коливається від 0 до 100, і вище п’ятдесяти ми можемо говорити про велику кількість. Такі продукти харчування, як білий хліб, картопля та цукор, раптово підвищують рівень цукру в крові в організмі, і вміст вуглеводів у продуктах швидко засвоюється. Навпаки, їжа з низьким глікемічним індексом - як більшість овочів, фруктів, квасолі та навіть темного шоколаду із вмістом какао понад 70% - лише повільно підвищуватиме рівень цукру в крові, тому секреція інсуліну буде низькою. Вибір великої кількості інсуліну допомагає зберігати жири і, отже, ожиріння, а також може бути пов'язаний з розвитком вугрів.

Ваш дерматолог може допомогти

У переважній більшості випадків прищі можна вилікувати за допомогою певної форми лікування, хоча загоєння зазвичай триває. Хороших результатів можна досягти за допомогою місцевих засобів, таких як щітки, що містять антибіотики, шейки, креми, що зменшують вироблення шкірного сала і зменшують вироблення шкірного сала.

Якщо також потрібна пероральна терапія, можна розглянути три групи препаратів: антибіотики, гормони та ретиноїди. Це, звичайно, ліки, що відпускаються за рецептом, і їх може призначити тільки лікар. Антибіотики зменшують кількість бактерій і, отже, запальну реакцію. Однак не всі антибіотики підходять для лікування прищів, це завдання дерматолога вибрати і призначити ефективний препарат. Гормональної терапії можна досягти в основному за допомогою протизаплідних таблеток, які в основному зменшують підвищене вироблення шкірного сала, і можуть застосовуватися у пацієнтів з більш важкими прищами, особливо якщо вони не реагували належним чином на звичайну терапію. Рішення може бути лише медичним завданням.

- Дермаролер дуже добре працює проти вугрів, розширених пір, рубців від вугрів та посиленого вироблення шкірного сала, завдяки чому шкіру можна навіть омолодити. Дермаролер - це циліндр, що містить крихітні голки, медичний варіант якого має голку довжиною 1,5 мм, таким чином проникаючи в глибші шари шкіри. Загалом рекомендується 4 процедури з інтервалом у 3-4 тижні, каже д-р. Сілвія Пелліон, естетичний дерматолог Oxygen Medical. - Мікротравми самі по собі збільшують синтез колагену, але ефективність лікування може бути додатково збільшена шляхом застосування різних композицій мезотерапевтичних засобів (гіалуронової кислоти, вітамінів, відновлюючих речовин, препаратів проти вугрів) до шкіри пацієнта, щоб можна було застосувати активну голку замість невеликих проколів голкою. Стан шкіри покращується відразу після лікування, але довготривалий ефект становить приблизно. відбувається через два місяці, коли починається синтез колагену. Під час процедур вироблення шкірного сала зменшується, шрами від прищів покращуються, і навіть засмаглі ділянки попередніх вугрів стають світлішими, а зморшки розгладжуються.