МАДРІД, 22 червня (Infosalus/EP) -

імпульсом

Душевний стан втручається у всі наші способи поведінки, і в цьому сенсі стрес є однією з найпотужніших емоцій, яка керує людськими діями. Ви коли-небудь чули "мої нерви дають мені поїсти" або "мої нерви закривають живіт"? Коли нерви «потрапляють в кишечник», вони можуть призвести до більш ніж епізодичного запою на шоколадних плитках або шкідливій їжі.

Як пояснили Infosalus Фернандо Фернандес-Аранда, Дослідник Центру біомедичних досліджень з питань фізіопатології ожиріння та харчування (ciberOBN), що стосується імпульсного вживання їжі беруть участь різні фактори такі як соціальна ситуація, управління стресом, негативні емоції або субдепресивні стани, через які переживає людина.

Якщо поведінка повторюється і відзначається певними настроями, цілком ймовірно, що це харчова поведінка, керована емоціями, що називається `` емоційне харчування '', вказує Фернандес-Аранда, також професор кафедри клінічних наук Університет Барселони.

Емоційне харчування - це нервова звичка cПродовжується в той час, коли це відбувається в стресових ситуаціях, як і інші способи поведінки, такі як куріння або покусування нігтів і пов’язане з емоційними станами, пояснює дослідник.

Цей спосіб харчування, що характеризується імпульсивністю, частіше зустрічається у тих, хто страждає ожирінням. "Наслідки поведінки не оцінюються, це жест імпульсивності та негайного задоволення і це уникає пошуку вирішення проблем, що також виявляє низьку толерантність до розчарувань ", додає Фернандес Аранда.

ВІД ЗВИЧКИ ДО ПОРУШЕННЯ

Прелюдією до розладів харчування, таких як розлад переїдання, часто є хронізація стресу та відсутність ресурсів для його управління.

Таким чином, у деяких людей те, що раніше було емоційним харчуванням це стає надмірним і з’являються інші способи поведінки намагаються компенсувати запої, такі як блювота, яка може прогресувати до нервової булімії.

"У найбільш вразливих випадках виникає розлад переїдання, який є порушенням харчування, яке нещодавно було додано до DSM-V (довідковий посібник з діагностики розладів психічного здоров'я), розлад, що несе ускладнення, наслідки та інвалідність" експерт.

На думку Фернандеса-Аранди, розлад переїдання характеризується втратою контролю, не насолоджуватися їжею, не в змозі перестати їсти і робити це у великих кількостях за 1 годину або 30 хвилин.

профіль серед тих, хто страждає цим розладом, - це людина від 25 до 35 років, з переважанням жіночої статі та в більшості випадків із проблемами ожиріння.

"Ці люди зазвичай дотримуються дієт, у багатьох випадках суворих, які в кінцевому підсумку призводять до запою", зазначає дослідник, який додає, що для цих людей їжа стає випускним клапаном у стресових ситуаціях, з якими вони не знають, як керувати.

ФІЗИЧНІ ТА ПСИХОЛОГІЧНІ НАСЛІДКИ

"Це люди, які до 25 або 26 років мають нормальну вагу, але вони починають вживати їжу як евакуаційний клапан один-два рази на тиждень, вночі або вдень, коли нікого немає вдома", - каже Фернандес-Аранда.

Тоді спостерігається надмірний приріст ваги, приблизно від 30 до 40 кілограмів, за короткий проміжок часу, наприклад, рік або півтора року. Звичайна річ - така ситуація йде супроводжується депресивним розладом або настрій, тривога, уникнення друзів та ізоляція.

Крім того, до психологічних наслідків належать наслідки та фізичні ускладнення, пов’язані з ожирінням, такі як цукровий діабет або труднощі в русі. "Все це наводить людину на думку, що вона втратила контроль і що виходу немає", - пояснює дослідник.

Поки ця поведінка випивки не буде діагностована як розлад, це може зайняти до двох років, каже Фернандес-Аранда. "Протягом декількох років вони проходять обстеження з дієтологами та ендокринологами, поки в одному з візитів вони в кінцевому підсумку не скажуть спеціалісту, що вони переїдають, потім їх направлять на психіатрію та діагностують розлад", - говорить він.

За словами Фернандеса-Аранди, після початку лікування результати і прогноз хороший. "Мета не схуднути, а припинити запої. Уникнення запоїв стабілізує вагу - стратегія, показана в дослідженнях як успішна ".

Команда дослідника в Барселоні працює разом із командою Крістіни Ботелли, з Університету Хауме I в Кастельйоні, а також дослідником cyberOBN, над дослідженнями розладу переїдання та іншими, які досліджують `` заразний '' ефект ожиріння і які показують, що повні люди, як правило, мають більше повних друзів.