Подібно до того, як хтось страждає від надмірного набору ваги, інші люди борються із втратою ваги. Хоча вони їдять і навіть збільшують калорійність, вони все одно худнуть. «Їжте, набирайте кісток і шкіри», - слухають вони з усіх боків, але, хоч і намагаються, все одно не можуть набрати вагу. Навіть у цьому випадку винні проблеми зі здоров’ям.

жіночі

Ви МОЖЕТЕ Схуднути за допомогою цих труднощів

Підвищена функція щитовидної залози

Хоча це трапляється рідше, ніж гіпотиреоз, це все одно турбує багатьох людей. Щитовидна залоза виробляє надлишок гормонів при цій хворобі. Окрім схуднення (незважаючи на хороший апетит), це також проявляється втомою, серцевою аритмією, потиском рук, діареєю, високим кров’яним тиском, задишкою, нервозністю, вологою і теплою шкірою, депресією. Збільшення щитовидної залози може бути видно зовні, очні яблука можуть помітно, викликаючи відчуття печіння в очах, набряк повік або порушення руху очей і подвійне зір.

Целіакія

Це постійна непереносимість глютену, що міститься в зерні. Це аутоімунне захворювання, при якому спостерігається хронічне запалення кишечника та пошкодження слизових оболонок тонкої кишки. Як результат, жодні поживні речовини з їжі (білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали) не засвоюються належним чином в організмі, і тіло в’яне. Прояви целіакії надзвичайно широкі - від діареї, болю в животі, здуття живота, надмірної втоми, анемії, безпліддя, депресії, остеопорозу, до пропущених місячних та неврологічних труднощів. Лікування - це дієта протягом усього життя, при якій з раціону виключаються продукти, що містять глютен.

Хронічні запальні захворювання кишечника

Хвороба Крона або виразковий коліт - це захворювання, що характеризуються запаленням кишечника. Всякий раз, коли хвороба вражає кишечник, це означає, що важливі поживні речовини не можуть належним чином всмоктуватися в організм з дієти, і тому людина в’яне, що відображається на зовнішній втраті ваги. Обидва ці захворювання проявляються діареєю, болями в животі, судомами або кровотечами з прямої кишки.

Рак

Надмірна втрата ваги також є одним з основних симптомів раку. Але не хвилюйтеся, це ніколи не є єдиним симптомом.

Одного симптому недостатньо

  • Набір або схуднення в більшості випадків означає лише те, що вам потрібно більше зосереджуватися на правильному харчуванні та фізичних вправах.
  • Якщо ви виявите, що споживання калорій в порядку, тоді зосередьтеся на інших симптомах. У більшості захворювань є кілька і повільний або прискорений метаболізм - лише одне з них, як правило, не дуже виражене.
  • Тільки тоді зверніться до лікаря та зробіть необхідні обстеження.

Як правильно зважувати?

Щоб переконатися, що з вагою щось не так, важливо також те, наскільки ви важливі.

  • Зважуйте себе одночасно - ідеально вранці після пробудження, натщесерце.
  • Зверніть увагу, що коливання ваги від 0,5 до 2 кг протягом дня є природними.
  • Жінки повинні знати, що під час менструації організм може затримувати рідину в організмі, і тому за два-три дні до менструації їх вага може збільшитися на 1-2 кг.
  • Так само деякі ліки (наприклад, гормональні контрацептиви) викликають накопичення рідини в організмі, що впливає на вагу.