Давайте подивимося, чому цей маленький плід нам так корисний.
Годжі класифікується як суперпродукт, оскільки це один з найбільш поживних фруктів.
Він містить багато каротиноїдів. Сукупність каротиноїдів ефективно впливає на проблеми із зором, скорочуючи час адаптації до темряви. Годжі можна вживати постійно або як ліки. На додаток до прийому вітамінів та мінералів, ми також можемо багато зробити, щоб зберегти здоров’я очей, вживаючи потрібну кількість рідини. Це може навіть вилікувати сухість очей, оскільки в багатьох випадках до цього призводить зневоднений стан. Її ще можна сміливо використовувати для подолання шкідливих променів сонця. Окрім вітаміну С, він також містить вітаміни В1 і В3, а також кальцій. Він містить у 67 разів більше вітамінів групи В, ніж коричневий рис.
Він також містить полісахаридний комплекс під назвою LBP, який, як було показано, має дуже сильну антиоксидантну дію.
Годжі може вирішити багато проблем, таких як. артрит та інші запальні стани, покращує витривалість та рівень енергії, допомагає у формуванні крові, здоров’ї серцево-судинної системи, зниженні артеріального тиску та імунітету.