Автор - імунолог, він працює у Словацькій академії наук
Щодня додаються сотні нових наукових статей про коронавірус SARS-CoV-2 та пов'язаний з ним COVID-19.
Однак переважна більшість з них не проходить контроль якості - так званий процес рецензування, що означає, що статті не рецензувались незалежними експертами, а лише редакторами журналів. Тому не вся інформація, яка публікується щодня, може бути справді надійною.
Однак у потоці новин ви також можете знайти ті, які демонструють вищий ступінь надійності, оскільки вони походять від відомих наукових установ та публікуються у високоякісних наукових журналах.
Ось огляд п’яти звітів цього тижня, які ми вважаємо важливими та надійними одночасно:
1. Фрукти, овочі та фізичні вправи
"Чи кричить людство наприкінці літа - три корони на моїй голові, моє ім'я не грає, - залежить не стільки від погоди, скільки від того, як ми поводимося влітку." Перед дверима.
Літо закінчилося приходом арктичного повітря в минулі вихідні, і очевидно, що людство ще не може нічого кричати. Давайте тепер відкладемо, чия це вина, і підготуємось до майбутньої осені, яка буде нелегкою.
Будуть важливі дві речі - захистити інших і захистити себе. Нехай наукова література буде доброю підмогою.
Почнемо з першого голу. Дослідження інженерів з Університету Іллінойсу, опубліковане в журналі Extreme Mechanics Letters, остаточно підтвердило, що навіть саморобні маски значно допомагають зменшити поширення коронавірусної інфекції.
Звичайно, у поєднанні з частим миттям рук та дотриманням відстані. Давайте дотримуватимемось усіх цих правил, і це буде добре. Досягти другої мети буде не так просто.
Японські фахівці рекомендують захищати себе здоровим способом життя. Перш за все, нам слід споживати дієту, багату на