Хіба не так просто завагітніти?/Ілюстрація: Нортфото

хочу

Якщо чоловік хоче дитину, він зробить все можливе, щоб довгоочікуване зачаття відбулося якомога швидше. Однак іноді трапляється так, що навіть після року спроб партія розчаровується - тоді, звичайно, всі задаються питанням, де може бути помилка.?

Варто спочатку переконатись, що у жінки регулярно відбувається овуляція, оскільки без цього неможливо завагітніти. Д-р Ільдіко Лорінчвід гінекологічного центру гінеколог-Ми дізналися від вашого ендокринолога, які ознаки відсутності овуляції і що можна зробити, щоб благословити дитину.

Від фолікулярного дозрівання до фолікулярного розриву

Жіноча статева функція має циклічний характер, який його можна розділити на дві частини: процес овуляції та кровотеча. Самі менструації зазвичай повторюються кожні 28 днів (хоча 25-31 день вважається нормою). У перший день циклу завдяки естрогену починається овуляція, яка регулюється гормоном, який називається ФСГ, в результаті чого утворюється домінантний фолікул, який згодом буде придатний для запліднення. Клітини його епітелію діляться, стаючи все більшими і більшими, а потім накопичуються в його порожнині рідина. Наближаючись до овуляції, роль гормону ЛГ стає більш помітною, ніж роль ФСГ, і коли він досягає найбільшої кількості (пік ЛГ), відбувається овуляція (ЛГ пізніше в лютеїновій фазі допомагає жовтому тілу вижити). Фолікулярний розрив зазвичай відбувається на 14 день циклу, під час якого стічні води також несуть яйцеклітину, яка в найближчі дні прямує до порожнини матки. Якщо запліднення не відбулося, жовте тіло відмирає, а ендометрій супроводжується менструальними кровотечами.

Коли помилка проскакує в системі

Сама овуляція є дуже складним процесом, і якщо в системі щось піде не так, нормальне дозрівання фолікулів не відбувається, а овуляція затримується (ановуляція). Але звідки ти це знаєш?

Більшість жінок думають, що якщо у них менструація, у них відбувається овуляція. Однак це велика помилка, і хоча цикли, які занадто короткі або занадто довгі, як правило, вказують на проблему, кровотеча також може виникати через звичайні проміжки часу. Це, звичайно, може заплутати жінок, які хочуть дитину, і вони лише бачать, що благословення дитини затримується, але вони не знають, чому, каже д-р. Ільдіко Лурінч, гінеколог-ендокринолог гінекологічного центру. Причин, через які немає овуляції, може бути декілька, але найчастіше це розлади щитовидної залози, СПКЯ, діабет, домінування естрогену, рання менопауза. Звичайно, це можна підтвердити тестуванням на гормони на додаток до фізичних та ультразвукових досліджень.

(Наша стаття продовжується нижче.)

Ознаки збою овуляції

Відсутність овуляції та занадто короткі/занадто довгі цикли є загальними ознаками збою овуляції, але це не обов'язково так у всіх випадках. Крім того, тепер ви можете придбати т. Зв Існують також тести на ЛГ, які працюють подібно до тестів на вагітність, але тут він надає інформацію про рівень ЛГ. Звичайно, знання та спостереження за власним тілом також можуть нам дуже допомогти, оскільки зміна цервікального секрету (желатиновий), вимірювання ранкової температури тіла (м’якша температура), твердість шийки матки (м’яка при овуляції) - все це передбачає овуляцію. Але важливо знати, що, маючи точну та достовірну інформацію, саме ультразвукове відстеження овуляції є відповіддю.

При правильному лікуванні овуляції

Перш за все, найголовніше - з’ясувати, що є причиною порушення овуляції. На додаток до загального гінекологічного огляду, для цього може знадобитися ультразвукове обстеження, а також гормональне обстеження. У більшості випадків відповідні ліки можуть відновити проблему, але якщо процес навіть тоді не стає ідеальним, як дозрівання фолікулів, так і розрив фолікулів можна штучно вирішити за допомогою гормональної терапії (але недоліком є ​​те, що можуть формуватися більш домінантні фолікули, що збільшує ймовірність вагітності двійнятами).

Ви також можете багато зробити з дитячим харчуванням для благословення дітей

За словами Дори Варга, дієтолога з гінекологічного центру, харчування також може допомогти овуляції та збільшити фертильність. Доведений факт, що це збільшує шанси завагітніти, наприклад, якщо ми споживаємо менше тваринного білка, а це призводить до отримання якіснішої сперми, ніж у чоловіків. Тим часом середня популяція споживає занадто мало білків рослинного походження, тому рекомендується збільшувати бобові та олійні культури, оскільки вони сприяють овуляції та овуляції завдяки високому вмісту заліза та фолієвої кислоти. Згідно з деякими дослідженнями, продукти, багаті омега3 жирними кислотами (наприклад, морська риба, лляне насіння), також збільшують шанси завагітніти. Дієтолог також радить - особливо тим, хто страждає СПКЯ - віддавати перевагу продуктам з низьким глікемічним індексом, уникаючи рафінованих хлібобулочних виробів та цукристих препаратів. Крім того, для молочних продуктів виглядає більш вигідним споживання молочних продуктів з більшим вмістом жиру для тих, хто бореться із СПКЯ та ІР. Звичайно, важливо знати, що кожному потрібна різна дієта для підвищення фертильності, адже хто є найбільш ідеальним, залежить, серед іншого, від ІМТ, можливих захворювань, алергії тощо, тому в таких випадках варто проконсультуватися з дієтологом .!