Надіслати від cindi »05 листопада 2007, 09:54

худну Надіслати

Re: Я швидко худну.

Надіслати від тіні »05 листопада 2007 р., 14:27

щедро, з цим татом це справді міг бути драконом. Але ця зарплата може вас збільшити. Скажи йому, інакше ти підеш, і все готово. у вас є хоча б короткий робочий час? Тож я не думаю коротше звичайного, але ти можеш майже повернутися додому, коли ти там з 6-го числа. Це дуже рано.

Re: Я швидко худну.

Надіслати від щедрість »05 листопада 2007 р., 14:30



Re: Я швидко худну.

Надіслати від барбара »12 листопада 2007, 09:55

щедрість дала мені цікаві речі про сон та ожиріння.
Додам ще, бо я також маю особистий досвід з цим зв’язком.
-----------------------------------------------------------
Однією із змін біоритму людини є зміна рівня кортизолу.Гормон стресу надниркових залоз кортизол, крім усього іншого, відповідає за ЗБЕРІГАННЯ ТЛИВУ В ТІЛІ. Це наша проблема.
Рівень кортизолу в крові змінюється протягом дня, як і інші функції людини. На цей біоритм впливають різні обставини.
Але ми можемо порушити біоритм за допомогою власного способу життя.
-----------------------------------------------------------

Я схопився за голову тут. Я не тільки не спатиму, але й зможу красиво накопичувати жир, адже кортизол впливає на мій метаболізм. З цього дня я почав лягати спати о десятій вечора. Правда, я не завжди цього дотримувався і досі важко дотримуюся.